GOKYO CAMP DE BASE DE L'EVEREST TREK
* En trois semaines, l'approche de l'Everest et des plus beaux sommets du haut Khumbu.
* Les nombreux villages Sherpa et monastères bouddhistes.
* La journée d'acclimatation à Namche Bazar, face à l'esthétique sommet de l'Ama Dablam ( 6810 m )
* Un itinéraire avec le passage du col Cho La Pass (5425 m)
* L'ascension de Gokyo Peak (5365 m) et du Kala Patthar (5555 m )
L'Everest trekking est considéré comme le plus célèbre de tous les treks et explore la région montagneuse de l'Himalaya népalais. Le mont Everest (8 848 m) est situé dans l'est du Népal. Le trek de l'Everest offre un large éventail d'options de randonnée, allant du trek jusqu'au camp de base de l'Everest, classé parmi les dix meilleurs treks du monde dans les régions semi- isolées. Ce trek offre des paysages de montagne à couper le souffle, des vues panoramiques sur les sommets de l'Himalaya et, bien sûr, le "toit du monde" Mt. Everest ainsi que d'autres montagnes magnifiques. On y trouve également des monastères, reflétant la perspective spirituelle des légendaires Sherpas, qui considèrent ces montagnes comme leur maison. Le sommet du camp de base de l'Everest s'élève à 17590 pieds, après avoir traversé le parc national de Sagarmatha, une forêt dense avec des villages et la vallée de la rivière Dudh Koshi.
L’itinèraire comprend 15 jours de marche en montagne avec passages de col de chola pass et des nuits au-dessus de 4500 mètres d'altitude. Ce treck en haute montagne, sur des chemins bien aménagés, sans difficulté technique. Le dénivelé maximum en une journée est d'environ 800-1000 mètres, avec 6 à 7 heures de marche consécutives.
L'altitude maximum est élevée : 5556m kalapather
*Ce voyage s'adresse à des voyageurs en bonne santé, ayant déjà eu une expérience de trekking en montagne par le passé, capables de marcher 6 à 7 heures par jour sur plusieurs jours consécutifs et une condition physique appropriée.
Il est recommandé de pratiquer une activité sportive 2 à 3 fois par semaine pendant 2 à 3 mois avant le départ.
CARTE DU TREK
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ITINÉRAIRE
ARRIVÉE À KATHMANDU 1340M
Arrivée à Katmandou, selon vos horaires de vol. Accueil par votre guide local à la sortie de l’aéroport avec un panneau de l’agence, puis transfert à votre hôtel *** étoiles, situé au cœur de la ville. Présentation de l’équipe locale. Dîner en commun avec votre guide népalais qui vous accompagnera tout au long du trekking.
KATHMANDU - RAMECHAP - VOL POUR LUKLA 2800M - PHAKDING 2600M
Départ très tôt de l'aéroport de Ramechap en transport privé pour un vol domestique en direction de Lukla. À votre arrivée à Lukla, organisation des charges avec les sherpas et porteurs. Nous traversons le village et descendons dans la vallée de la Dudh Khosi, que nous remonterons progressivement en direction de Phakding. Durée de marche : environ 3 h. Dénivelé : positif 200 m, négatif 380 m.
PHAKDING - NAMCHE BAZZAR 3440M
Nous poursuivons la remontée de la vallée de la Dudh Khosi en passant d'une rive à l'autre sur des ponts suspendus. À Monjo, sur notre droite, la cime imposante du Thamserku (6 623 m) domine la vallée et nous entrons officiellement dans le Parc national de Sagarmatha. Nous traversons la rivière Dudh Kosi puis commençons une montée raide vers Namche Bazar (capitale du pays sherpa), avec de nombreuses boutiques, un bureau de poste, une banque et un centre d'information sur le parc. Durée de marche : environ 6 h. Dénivelé : positif 1 050 m, négatif 350 m.
NAMCHE D’ACCLIMATATION 3860M
La journée d’acclimatation est très importante pour ce trekking. Découverte de la capitale du pays sherpa. Vous monterez jusqu’à Sengboche (3 720 m). Sur les hauteurs, première vue sur l’Ama Dablam et l’Everest. Possibilité de visiter l’école de Khumjung, la Hillary High School et l’hôpital de Kunde, construit à l’initiative de Sir Edmund Hillary. Retour à notre lodge. Durée de marche : 4 à 5 h. Dénivelé : positif 340 m, négatif 340 m.
NAMCHE - PHORTSE 3840M
Petit-déjeuner au lodge, puis départ vers Phortse village. Nous montons au-dessus de Namche Bazar par un sentier en pente douce à flanc de montagne jusqu'au col de Mong Dada, avec une vue sur l'Ama Dablam et le Kangtekhang. Repas du midi, puis une belle descente vers Protsetanga, arrivée au lodge. Nous sommes au pied du Thamserku (6 608 m) et du Kangtekhang (6 685 m). Durée de marche : environ 6 heures. Dénivelé : positif 700 m, négatif 340 m.
PHORTSE - MACHERMO 4400M
Petit-déjeuner au lodge, puis nous montons en pente raide à travers les rhododendrons et les genévriers jusqu’au village de Dhole (4 200 m). L’après-midi, vous continuez à cheminer jusqu’à Machhermo. Durée de marche : environ 6 h. Dénivelé : positif 980 m, négatif 390 m.
MACHERMO - GOKYO 4750M
Journée facile. Montée régulière vers la vallée des lacs de Gokyo. La végétation commence à se faire rare à partir de 4 500 m. Nous découvrons progressivement de nouvelles montagnes, notamment le Cho Oyu (8 143 m), qui marque la frontière avec le Tibet. Nous passons devant deux lacs avant d'arriver au lac de Gokyo (4 750 m). Arrivée au village de Gokyo pour le déjeuner, puis après-midi de repos. Durée de marche : 4 à 5 h. Dénivelé : positif 470 m, négatif 120 m.
GOKYO - GOKYO RI 5360M - DRAGNAG 4700M
Ce matin, nous découvrons le plus beau panorama de toute la région de l’Everest depuis le Gokyo Ri. Départ pour une montée progressive mais raide d’environ 2 à 3 heures. Depuis le sommet du Gokyo Peak, vue superbe sur l’Everest, le Lhotse, le Gyachung Kang et le Makalu. Nous retournons à Gokyo puis prenons le chemin qui nous conduit au pied du col Cho La, en traversant la langue terminale du glacier Ngozumpa. Nuit au hameau de Dragnak. Dénivelé : positif 800 m, négatif 200 m.
DRAGNAG - CHO LA PASS - 5355M - DZONGLA 4860M
Lever tôt le matin depuis Dragnag. La montée commence progressivement vers un premier col, puis nous continuons jusqu’au col du Cho La. Belle ambiance glaciaire au col, au pied des sommets du Lobuche. Pause photos et vidéos. Ensuite, nous descendons sur un glacier et évoluons dessus avant de redescendre jusqu’à Zonglha. Durée de marche : 6 à 7 h. Dénivelé : positif 800 m, négatif 570 m.
DZONGLA - LABOUCHE 4930M
Montée progressive vers Lobuche avec vues à 360° sur les plus hauts sommets et de nombreux pics enneigés, notamment l’Everest, Cholatse, Pumori, Ama Dablam, Thamserku, Khanglemu, Island Peak, Lhotse et Nuptse. Arrivée à Lobuche et fin de journée libre. Possibilité de se balader librement dans les alentours. Durée de marche : environ 3 h 30. Dénivelé : positif 220 m, négatif 120 m.
LOBOUCHE - GORAKSHEP 5240M - CAMP DE BASE DE L'EVEREST 5357M - GORAKSHEP
Nous remontons les moraines de la vallée face au Pumori et passons bientôt Gorak Shep, où nous dormirons ce soir. Vue à 360° incontournable depuis Gorak Shep, panorama sur les plus hauts sommets du monde et de nombreux pics enneigés. Après le déjeuner, nous montons vers le camp de base de l’Everest en traversant le glacier du Khumbu, puis retour au lodge. Durée de marche : 5 à 6 h. Dénivelé : positif 400 m, négatif 220 m.
12 GORAKSHEP - KALAPATHER 5555M - DINGBOUCHE 4410M
Lever tôt le matin pour profiter du lever de soleil et gravir les pentes sud du Kalapattar. Vue inoubliable et magnifique panorama sur le col Sud, l’Everest, le Nuptse et d’autres hauts sommets. Retour à Gorak Shep puis descente jusqu’à Dingboche. Durée de marche : 6 h 30. Dénivelé : positif 550 m, négatif 1 200 m.
DINGBOUCHE - TAYNGBOUCHE 3867M
Nous redescendons vers l’Imja Khola et traversons le village de Pangboche avant d’atteindre Tengboche, dominé par sa gompa, monastère bouddhiste, situé dans un cadre grandiose. D’ici, la vue sur l’Ama Dablam est fantastique. Nuit en lodge près du monastère. Durée de marche : 5 h. Dénivelé : positif 300 m, négatif 650 m.
TAYNGBOUCHE - PHUNGITANGA - NAMCHE BAZZAR 3440M
Nous descendons jusqu’à Phungitanga, puis montée progressive jusqu’à Kyangzuma pour terminer la journée par un sentier facile en vue de l’arrivée au bourg de Namche Bazar. Durée de marche : 6 h. Dénivelé : positif 450 m, négatif 750 m.
NAMCHE - PHAKDING - LUKLA
Dernier jour de marche : nous connaissons déjà le chemin pour l’avoir emprunté à la montée. Nuit en lodge. Durée de marche : 7 h. Dénivelé : positif 350 m, négatif 950 m.
LUKLA - VOL POUR RAMECHAP - KATHMANDU
Vol pour l'aéroport de Ramechap, puis route pour Katmandou. Transfert et arrivée à Katmandou en début d’après-midi. Installation à l’hôtel *** étoiles dans le cœur de la ville. Vol d’environ 23 minutes et 4 à 5 h de route.
Le vol est soumis aux aléas de la météo, avec un possible retard le jour de rotation. C’est pourquoi nous prévoyons toujours une journée de réserve à Katmandou avant de reprendre le vol international.
KATHMANDU VISITE LIBRE
Que faire autour de votre hôtel si votre journée est libre ?
(A) Stupa de Swayambhunath : Si le temps le permet, possibilité de visiter le stupa de Swayambhunath, situé à environ 45 minutes à pied depuis votre hôtel. Ce stupa est l’un des plus beaux trésors de Katmandou. Perché au sommet d’une colline, son escalier de 365 marches vous récompensera par une vue imprenable sur Katmandou et sa vallée.
(B) Temple Pashupatinath : Situé à proximité de votre hôtel, à 5 km à l’ouest de Katmandou, le temple de Pashupatinath est l’un des temples hindous les plus sacrés du Népal. Le temple et ses alentours font partie du patrimoine mondial de l’UNESCO.
(C) Stupa de Boudhanath : Également appelé Bouddhanath, c’est le plus grand stupa d’Asie et un haut lieu sacré pour les bouddhistes. Avec sa coupole blanche imposante et ses drapeaux de prière, plus de 50 monastères l’entourent. Il mesure 42 mètres de haut et environ 110 mètres de circonférence. Les fidèles effectuent le tour du stupa trois fois dans le sens des aiguilles d’une montre en faisant tourner les moulins à prières. C’est le monument le plus emblématique du Népal.
(D) Durbar Square : Situé au sud de Thamel, c’est un endroit parfait pour des visites culturelles intéressantes. La place est remplie de bâtiments anciens et de temples typiques de l’architecture népalaise. Les quelque 40 temples, palais, pagodes, cours et rues datent du 12e au 17e siècle.
N’hésitez pas à interroger votre conseiller voyage si vous souhaitez qu’il organise cette journée pour vous.
DÉPART
Transfert le matin ou dans l’après-midi vers l’aéroport.
✔LE PRIX COMPREND
Le prix comprend :
- Les différents transferts aéroport - hôtel - aéroport international (transport privé)
- Les vols intérieurs décrits dans le programme (Katmandou - Lukla - Katmandou ou Ramechap - Lukla - Ramechap)
- L’hébergement à Katmandou (base chambre double avec petit déjeuner )
- L'hébergement et tous les repas durant le trekking.
- Un dîner à votre arrivée à Katmandou (traditionnel népalais) avec notre guide.
- Les différents permis d'accès (parcs nationaux, zones restreintes)
- Les différents permis d'accès TIMS
- Un guide accompagnateur francophone ou anglophone durant tout le séjour.
- Le transport des affaires personnelles par porteurs.
✖LE PRIX NE COMPREND PAS
Le prix ne comprend pas :
- Les vols internationaux.
- Le visa et les taxes d’aéroports internationaux (si nécessaire).
- Les boissons alcoolisées, les repas de midi et du soir à Katmandou.
- L'assurance recherches/secours/soins & rapatriement (obligatoire).
- Le coût d'une évacuation (hélicoptère).
- Le matériel personnel, les achats personnels et les donations et pourboires.
- Les douches dans les lodges : 400 à 500 NPR par douche.
- Les dépenses supplémentaires non prévues dans l'organisation du séjour (incident, jours d'attente en cas de retard, changement de moyen de transport).
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans “Le prix comprend”.
Attention : Les tarifs donnés étant indexés au taux de change entre la Roupie Népalaise et l’euro, les prix affichés n’ont qu’une valeur consultative. Merci de nous contacter.
FAQs
* La meilleure période pour ce voyage au Népal se situe entre octobre à fin Novembre, lorsque le climat est sec et agréable.
* De mars à fin d’avril : Printanière, floraison des rhododendrons en montagne et journées ensoleillées.
* D’octobre à mi décembre : Ciel dégagé, températures douces et
vues spectaculaires sur l’Himalaya. Une période idéale pour randonner et profiter des festivals népalais.
* L’hiver : (Décembre à fin février) plus frais en altitude.
* La mousson : ( Juin à fin septembre ) la mousson : Déconseillée en raison des fortes pluies et d’une visibilité réduite sur les sommets.
De mars à fin avril et mi octobre à fin novembre ce sont les 2 périodes les plus touristiques.
Oui c'est indispensable. Il y a souvent des couvertures mais les couvertures fournies dans les lodges ne suffisent pas toujours, surtout en haute saison. Il est donc recommandé d’utiliser un sac de couchage offrant un confort thermique autour de -10°C à -15°C confort.
Vous pouvez laisser vos affaires gratuitement à la consigne de votre hôtel à Katmandou avant votre trek et les récupérer à votre retour (comme vous serez dans le même hôtel !). Vous devez néanmoins garder vos affaires personnelles avec vous.
Vous pouvez louer du matériel de trek à Katmandou, notamment à Thamel, le quartier touristique principal. Les locations incluent des duvets (différentes températures), des doudounes et bien d’autres équipements d’expédition. Les crampons pour le trekking, vous pouvez facilement acheter des crampons légers à environ 9 à 10€ à . Il est aussi possible d’acheter des vêtements de trekking, pantalons, t-shirts, doudounes etc.
Vous pouvez également nous contacter pour la location de matériel de l’ascension. (Chaussures pour l'altitude ,Casque,Baudrier complet, Crampons, Piolet, Descendeur, Jumar)
Les horaires ne sont pas figées et le guide est à votre écoute. Voici une journée de trekking
07h00 : Réveil en douceur et préparation du sac ( Avant d' aller prendre votre petit déjeuner , n’oubliez pas de préparer votre sac fin que les porteurs puisse débuter leurs chemins)
07h30 : Petit déjeuner commandé la veille
08h00 : Paquetage du sac à dos et départ en trek. Marche à votre rythme. Pauses fréquentes pour se reposer, prendre des photos, boire.
12h00 En fonction de l'éloignement, de votre rythme de marche, arrêt déjeuner dans le lodge d'un village
13h -14h00 Après déjeuner reprise de le marche. Après midi plus courte que le matin.
16h -17h00 Arrivée au lodge un goûter avec des biscuits et du thé vous est proposé.
Temps libre. Vous pouvez visiter le village en compagnie du guide ou seul, discuter avec les locaux, lire, faire de la lessive, discuter avec les autres voyageurs vous doucher, jeux de carte et commande du repas pour le soir.
18h30-19h30 Diner dans la salle à manger en communs
20h30 -22h Aller au lit en fonction de votre fatigue.
Depuis 21 juillet 2017 : Après des années de négociations entre experts et contre- experts, (International Civil Aviation Organisation) l’ICAO a finit par déclarer le Népal comme une destination sûre en terme de sécurité aérienne pour les vols domestiques et internationaux.
Matériel conseillé à avoir durant le trekking (liste non exhaustive, à compléter suivant vos besoins). Pour les ascensions, nous vous complèterons cette liste (par email) avec le matériel technique dont vous aurez besoin.
Location matériel alpinisme à Ktm La qualité et le choix de votre équipement sont essentiels pour assurer le confort de votre voyage.)
Voici une liste des équipements minimum pour votre trekking.
* Un sac de couchage - 10°-15° confort. Si vous le souhaitez nous pouvons vous en louer pour votre voyage nous contacter par mail.)
* Un sac à dos ou sac de sport de 60 à 70L
* Un sac à dos pour la journée de 30 à 40L
* Une bonne paire de chaussure de randonnée/trek à tige longue adaptées aux pieds
* Des paires de chaussettes adaptées pour plus d’une semaine de trek
* Une paire de baskets et tong
* Une paire de guêtres
*Une paire de gants de haute montagne ou gants de ski
* Une veste coupe vent avec capuche (Gore Tex)
* Une doudoune ou veste chaude et imperméable
* Un pull en polaire
* Deux pantalons de trekking
* Un sur-pantalon imperméable et respirante (Gore Tex)
* Un bermuda pour la journée en basse altitude
* Un collant à mettre sous le pantalon pour le froid
* Trois, quatres Tee-shirts pour plus d’une semaine de trek
* Une chemise à manches longues
* Lunettes pour le soleil et la neige
* Une gourde d’1 litre minimum
* Une lampe frontale
* De la crème solaire haute-protection, protections auditives antibruit
* Une serviette de toilette
* Un bonnet,Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
* Pour purifier l’eau tablettes de Micropur ou autre
* Gel hydro-alcoolique
* Une paire de bâtons de marche si nécessaire.
* Une pharmacie personnelle
Note : la location de certains équipements sur place à kathmandu est possible (crampons, doudoune, sac de couchage .. à régler sur place). Dans ce cas, merci de bien vouloir nous faire part de votre volonté de louer ou un plusieurs équipements avant votre départ, afin que notre équipe locale s'assure que tout est bien disponible dès votre arrivée. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information.
ATTENTION : Les étapes en haute montagne peuvent être particulièrement froides, notamment le soir et la nuit, y compris dans les lodges (en fonction de la saison, il peut faire -15°C dehors, et les chambres ne sont pas chauffées...). Veuillez prévoir un équipement adapté à ces conditions. Nous limitons la charge des porteurs à 22kg. Pour les trekkings en lodges, 1 porteur pour 2 personnes (pensez-y). Possibilité de laisser des affaires à l’hôtel à Katmandou.
Pour les repas non compris : il faut compter 10€-12€ /repas dans restaurant sophistiqué/touristique (vous pouvez trouver d’autres restos à moins de (6-7€/repas)
Recharge de batterie : 2 - 3€ la recharge
WIFI 3-4€ euros la connexion par jour.
Boissons : Environ 5 euros / jour / personne si vous consommez sodas et de l’alcool prévoir au moins le double.
Douches chaudes : Environ 2- 3€ la douche chaude. (Gaz, électricité ou panneaux solaires), Les conditions de douche varient selon le type de voyage, la région et l’altitude.
Les tarifs : Plus l'altitude augmente, plus les tarifs augmentent.
Vous pouvez vous inscrire en nous transmettant les informations de votre passeport, même s’il est périmé. Il faudra toutefois nous communiquer les coordonnées du nouveau passeport une fois celui-ci renouvelé.
Attention : n’attendez pas le dernier moment pour effectuer son renouvellement, les délais peuvent être longs.
Toute inscription à l'une de nos activités implique une connaissance des divers points repris ci-dessous. Dès son inscription, le participant recevra par courrier électronique sa confirmation et sera régulièrement informé.
Lors de votre inscription un petit acompte vous sera demandé à l'inscription,le restant du règlement de votre séjour sera à effctuer lors de votre arrivée à kathmandu.
Tous nos voyages découverte, trekking et trekking ascension sont garantis à partir de 2 voyageurs.
L’ascension plus de 6000 m sont garanties à partir d’une personne.
Les dates affichées sont proposées en co-remplissage.
Pour les voyages privés, le départ est organisé sur devis, selon vos dates, votre itinéraire et vos besoins spécifiques.
Le temps de marche indiqué dans l’itinéraire reste à titre indicatif, nous avons basé ce temps de marche sur une marche à un rythme tranquille pour les trekkeurs normaux.
Ce parcours n'est pas adapté à vos attentes ! Vous désirez organiser un voyage personnalisé selon vos préférences! Veuillez nous faire parvenir un message.
Si votre question ne figure pas dans cette FAQ, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail katmandouguides@gmail.com ou par téléphone : notre équipe se fera un plaisir de vous répondre.
Quel est la décalage horaire au nepal ?
Heure d’été : Le Népal est en avance de 3h45 heures par rapport à la France (+3h45).
Heure d’hiver : Le Népal est en avance de 4h45 heures par rapport à la France (+4h45).
NB : Il n’y a pas de passage à l’heure d’été ni de passage à l’heure d’hiver au Népal.
DATES &DÉPART FIXE
| ARRIVÉE | DÉPART | PRIX | ÉTAT | S'INSCRIE |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-12 | 2026-10-30 |
SUR DEMANDE
|
4 Sièges DISPONIBLE
|
RÉSERVER |
| 2026-10-26 | 2026-11-13 |
SUR DEMANDE
|
COMPLET
|
RÉSERVER |
| 2026-11-08 | 2026-11-26 |
SUR DEMANDE
|
6 Sièges DISPONIBLE
|
RÉSERVER |
| 2027-03-21 | 2027-04-08 |
SUR DEMANDE
|
5 Sièges DISPONIBLE
|
RÉSERVER |
Vous avez envie de partir mais vous ne trouvez pas de partenaire? N'hésitez pas à nous contacter.Notre équipe se fera un plaisir de vous répondre. .
ENCADREMENT
ENCADREMENT
Guide accompagnateur népalais parlant français à partir de 4 participants (anglophone si moins de 4 participants)
C’est votre guide depuis votre arrivée à Katmandou jusqu’à votre départ. Il a en charge la réussite de votre voyage, donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils ! Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines.
Voici sa composition (variable en fonction de la taille du groupe et de la logistique nécessaire)
Guide pour le trek : Guide professionnel ayant une licence d'Etat. Cependant leur niveau de compétence ne doit pas être comparé avec les guides occidentaux, notamment pour leurs connaissances culturelles. Ils ont plutôt des capacités d'accompagnateur. Leur expérience faisant le reste. Ils sont souvent issus des régions montagneuses.
Guide Culturel : Guide professionnel ayant une licence d'Etat, obtenue grâce à un niveau scolaire équivalent à Bac + 4. Ce sont donc des personnes pouvant vous apporter davantage de connaissances.
Sirdar : C’est le responsable de la logistique, et celui de l'équipe de porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes).
Cuisinier et aide-cuisiniers : responsable des repas uniquement sur les trekkings en tente.
Assistant : Un ou plusieurs sherpa(s), en fonction de la taille du groupe. Ils veillent à votre confort et ferment la marche.
Porteur : Nous vous demandons, de limiter le poids de votre sac confié aux porteurs à 11 kilos par personne pour un trekking en lodge ou sous tente. ( Il est prévu 1 porteur pour 2 participants). Par ailleurs, Kathmandu Guides Company Treks contracte une assurance pour les porteurs, un équipement spécifique leur est alloué pour les passages de col en altitude et n'embauche aucun porteur âgé de moins de 16 ans.
QUEL REPAS SONT PRÉVUES
Sur nos voyages en groupe trois repas et un goûter par jour vous seront servis.
Le plat népalais par excellence est le 'dal bhat', riz et lentilles, accompagné de quelques légumes épicés. À Katmandou à Pokhara, il est possible de manger une grande variété de plats, mais en montagne, le choix est beaucoup plus restreint : les lodges proposent des menus tous similaires et peu variés (ex. MoMo, dal bhat, nouilles sautées, riz sautées, frit, pâtes, pommes de terre sautées ….)
Voici un exemple des repas servis sur nos voyages :
Le plat national traditionnel est le "dal bhat", littéralement "lentilles riz". Le riz blanc (bhat) est accompagné d’une soupe de lentilles (dal). Il est très souvent agrémenté de légumes épicés et, parfois, d’un peu de viande. Les Népalais mangent généralement ce plat deux fois par jour.
Afin de vous apporter la plus grande diversité possible dans les repas tout en composant avec les contraintes locales, votre sirdar et votre guide se chargeront de la composition des menus avec les équipes de cuisine (pour les treks sous tente) ou avec les cuisiniers des lodges.
Petit déjeuner : au Népal, une journée démarre par le "morning tea". Il est généralement accompagné de pain tibétain, toast, chapati ou pancake, d’œufs sous différentes formes (omelettes, œufs brouillés, œufs durs…) et parfois de muesli ou porridge.
Déjeuner : en fonction des étapes, repas chaud, généralement composé d’un plat principal (riz sauté avec des légumes, pâtes, pommes de terre, curry, assortiments de légumes). Thé ou café.
À votre arrivée à la fin de votre étape journalière, généralement vers 16-17h, un goûter avec des biscuits et du thé vous est proposé.
Dîner : 1 soupe + 1 plat principal ou 1 plat principal + 1 dessert ( une tasse de thé et/ou café est proposée à tous les repas)
Lors des longues journées (notamment les passages de cols en altitude), un pique-nique froid peut être prévu.
Boissons : Pendant le trekking à chaque repas nous prévoyons deux tasses de thé ou café par personne. Les autres boissons seront à votre charge. L’eau pendant les journées de trekking et les repas reste également à votre charge. Pour votre consommation d’eau pendant toute la durée de votre voyage, nous vous conseillons d’emmener des pastilles purifiantes pour l’eau. Il est possible de trouver facilement des bouteilles d’eau tout le long du trek mais nous déconseillons cette solution car la gestion des déchets en particulier plastique étant très compliquée au Népal.
HÉBERGEMENT DURANT LE TREKKING ET ASCENSION
LODGE ET GUEST HOUSE : Vous serez hébergé en guesthouse ou en lodge en chambre double, le plus souvent en twin soit deux lits séparés. En guesthouse et en lodge il n’est pas possible d’avoir une chambre individuelle sauf en hors saison. La plupart sont équipés d’électricité, d’un grand salon pour le repas du midi ou le dîner du soir. La douche et les WC sont parfois à l’extérieur. Les douches chaudes sont généralement payantes. Selon les régions les lodges disposent d’un confort différent. Certain lodges sont très bien équipés, en eau chaude, douche, électricité mais ce n’est pas le cas de tous les lodges.
TENTE : Pour les trekkings, randonnées et ascensions en hébergement sous tente nous fournissons pour votre confort, une tente individuelle pour deux participants et une tente individuelle pour l’expédition +7000m avec un matelas en mousse. Pour le trek ou trek ascension, chaque matin, il est indispensable de démonter votre tente avant le petit-déjeuner pour que les porteurs puissent partir avant vous et monter votre tente pour le soir.
Informations: Ne confondez pas les guest houses et lodges avec les hôtels en ville !. Le terme de lodge, utilisé au Népal pour décrire ces hébergements de montagne, peut porter à confusion. En effet, ces hébergements se rapprochent plus de refuges français, mais ils ne font en aucun cas référence à un lodge ou “écolodge” présent dans d’autres pays du monde. Il s’agit le plus souvent de maisons aménagées avec des chambres et/ou des dortoirs, une salle de vie commune et une cuisine. Le confort baisse souvent avec l’altitude et l’isolation, tant phonique que thermique, laisse parfois à désirer.
CHEZ L'HABITANT : Selon la région, le confort de l’hébergement chez l’habitant est variable. Dans l’est du Népal les habitants ont des grandes maisons de 2 ou 3 étages mais sans chambre donc vous serez hébergé dans la grande pièce principale. Dans le nord et ouest du Népal les maisons sont petites mais avec des chambres. Dans ces habitations villageoises il n’y a pas de salle de bain, la douche et les toilettes (WC) sont à l’extérieur. En cas d’absence de douche, la famille vous proposera de l’eau chaude dans une bassine pour votre toilette.
MONASTÈRE : Selon la région, l’hébergement dans les monastères sont variables. Souvent vous serez hébergé dans les chambres d’invités.
CHAMBRE INDIVIDUELLE DURANT LE TREKKING: Si la 3ème/5ème/7ème/9ème personne désire une chambre individuelle, le supplément sera facturé. A noter qu’il n’est pas possible d’une chambre individuelle dans les lodges durant le trek.)
DÉPLACEMENT DANS LE PAYS
Tous les détails des transports terrestres durant votre voyage au Népal sont précisés dans le programme jour par jour de votre voyage au Népal
Selon l’itinéraire, la région et la taille du groupe, les transferts terrestres peuvent s’effectuer en :
- Véhicule privée pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
- Jeep 4×4 privée ou Jeep locale pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
- Minibus ou bus locale pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
- Bus touristique confortable pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
Pour les longs trajets, le véhicule est généralement entièrement privatif, réservé exclusivement à vous et à votre groupe, afin de garantir confort, flexibilité et sécurité.
Les trajets plus courts peuvent être effectués en véhicule local ou partagé selon la région de trekking.
VOTRE TRANSPORT VOL NATIONAL
Pour certains voyages nous utilisons les voies aériennes, avec les compagnies Yeti Airlines, Tara Airlines, Boudha Air, Simrik Air etc.., Généralement, elles fonctionnent avec de petits appareils de 15 à 18 places.
Les vols en montagnes sont soumis aux conditions météorologiques. Il arrive parfois que votre vol soit annulé en raison du mauvais temps, dans ce cas votre vol sera reporté au lendemain par la compagnie. S’il n’y a pas de disponibilité dans ce cas vous sera proposé un acheminement par hélicoptère si vous le souhaitez. La différence de coût de voyage vous sera demandée sur place.
Les vols en montagne (notamment vers Ramechap - Lukla - Ramechap et Pokhara -Jomsom - Pokhara ) sont fortement dépendants des conditions météorologiques.
C’est pourquoi nous prévoyons systématiquement une journée de sécurité dans nos programmes de trekking en Himalaya.
QUEL EST LE BUDGET À PRÉVOIR POUR LES EXTRAS ?
Pour les repas non compris : il faut compter 10€-12€ /repas dans restaurant sophistiqué/touristique (vous pouvez trouver d’autres restos à moins de (6-7€/repas)
Recharge de batterie : 2 - 3€ la recharge
WIFI 3-4€ euros la connexion par jour.
Boissons : Environ 5 euros / jour / personne si vous consommez sodas et de l’alcool prévoir au moins le double.
Douches chaudes : Environ 2- 3€ la douche chaude. (Gaz, électricité ou panneaux solaires), Les conditions de douche varient selon le type de voyage, la région et l’altitude.
Les tarifs : Plus l'altitude augmente, plus les tarifs augmentent.
LA DEVISE
La devise est la roupie népalaise. N'échangez pas tout votre argent à votre arrivée à l'aéroport, le taux de change n'y est pas avantageux. Vous trouverez beaucoup mieux en ville. Vous trouverez également des distributeurs automatiques de billets, les retraits sont généralement plafonnés à 30 000 NPR.280€ Pas de limite pour les bureaux de change privés.
L'€ est accepté dans tous les bureaux de change et banques du Népal.
- Possibilité de retirer de l'argent avec la carte VISA et MASTER CARD (ATM) de Katmandou, Pokhara, Delhi. Une commission est directement perçue sur ce type de transaction vérifier avec votre banque la hauteur de celle(s)-ci avant votre départ.
VOS SÉJOURS SONT ILS EN PETITS GROUPES OU PRIVATISÉ ?
KATHMANDU GUIDES COMPANY TREKS propose trois manières de voyager, selon vos envies :
Le petit groupe : La plupart de nos séjours rassemblent entre 2 et 6 voyageurs partageant les mêmes valeurs d’authenticité, de respect et d’ouverture.
Le format privatisé : Certains voyages peuvent être réalisés seul ou avec vos proches : entre amis, en couple, ou en famille.
Le sur-mesure : Pour celles et ceux qui veulent créer un voyage unique, entre en famille ou avec vos amis que vous souhaitez dans l’esprit Kathmandu Guides Company Treks nous sommes ici pour réaliser votre rêve.
LE PARCOURSE NE CORRESPOND PAS ?
Personnalisez votre voyageAVIS DES VOYAGEURS KATHMANDU GUIDES TREK 98% DE NOS CLIENTS SATISFAIT
GOKYO CAMP DE BASE DE L'EVEREST TREK
Bonjour sherpa,
Nous sommes bien rentrés en France , voyage sans problèmes. Services + prestations + guides + porteurs + hôtels + transports : excellents .Tous les quatre somment très satisfaits .En particuliers, un grand MERCI à Pasang et Lakpa. Nous ne pouvons que louer leur ...... Claude Gokyo chola pass
Gokyo Camp De Base De L'everest
Namaste,
Notre retour en France s'est bien déroulé. Nous sommes très satisfaites de notre séjour: hôtel à Katmandou très confortable, bien situé avec un personnel très serviable toujours souriant. Hébergements durand le trek très convenables. Quand au guide....... Thomas Gokyo Cho la
Gokyo Camp De Base De L'Everest
Namaste,
Oui, nous sommes bien revenu en France, nous gardons de très beaux souvenirs de notre trek, tout était très bien. Merci beaucoup à toute l'équipe et à Pasang notre guide, vraiment super et très attentionné, également notre porteur. Il nous a.....Paul Gokyo Cho la pass
Gokyo - Chola Pass Trek
Bonjour,
Nous voila de retour en France depuis 1 semaine après ce magnifique voyage. Nous tenons à remercier chaleureusement notre guide Mingmar pour sa gentillesse et son professionnalisme. Nous tenons également à remercier encore une fois le porteur Dawa qui nous a permis de profiter pleinement de notre séjour.....Nous n'hésiterons pas à refaire un voyage avec votre agence.
Alex, Gokyo - EBC
Gokyo -camp De Base De L'Everest
Bonjour Kathmandu Guides Treks,
En ce qui concerne notre voyage et vos services et prestations en particulier, tout s'est parfaitement déroulé.
Absolument rien à redire!!
Guide et porteurs aux qualités humaines remarquables, excellent professionnalisme, à l'écoute et toujours de bonne humeur et de bons conseils.
Tous les lodges étaient parfaits. le service, l'accueil, les personnes, les chambres, l'hygiene étaient irréprochables.
Même la météo a été clémente et favorable pendant notre trek.
Pour résumer, aucun reproche à formuler, et l'on recommendra de partir avec Kathmandu Guides si des personnes de notre entourage souhaitent effectuer un trek au Népal, ou si je reviens moi-même 
encore merci pour cette fabuleuse aventure et merci pour votre organisation!!!
Loic Sabben 2 cols du Khumbu
Gokyo Kalapather
Bonjour sherpa ,
Nous sommes bien rentrés en France, voyage sans problèmes.
Services + prestations + guides + porteurs + hôtels + transports: excellents .
Tous les quatre somment très satisfaits .En particuliers , un grand MERCI à Pasang et Lakpa . Nous ne pouvons que louer leur professionnalisme.
Nous avons eu l’adresse de votre agence par un opticien qui habite Strasbourg , qui a gravi l’Everest et qui se rend souvent dans l’Himalaya.
Bonne journée et peut-être à bientôt au Népal. Claude Gokyo chola pass
Gkyo Cho La Pass
Namaste,
Notre retour en France s'est bien déroulé. Nous sommes très satisfaites de notre séjour: hôtel à Katmandou très confortable, bien situé avec un personnel très serviable toujours souriant. Hébergements durand le trek très convenables. Quand au guide et au porteur nous tenons à souligner la qualité de leur prestation, très à l'écoute de nos besoins, très prévenants, richesse des échanges avec notre guide. Nous n'hésiterons pas à vous recommander
Cordialement Thomas Gokyo Cho la
Gokyo Kalapather
Gokyo Chola Pass Trekkking
Nous tenons à remercier chaleureusement notre guide Mingmar pour sa gentillesse et son professionnalisme. Nous tenons également à remercier encore une fois le porteur Dawa qui nous a permis de profiter pleinement de notre séjour. Ces deux personnes ont su répondre à nos demandes, agir et s'adapter en fonction de nos états de formes en toute sécurité.
Solu Deux Cols Du Khumbu
Bonjour Kathmandu Guides Treks,
3 COLS DE KHUMBU
Bonjour
Voilà 15 jours que nous sommes revenus de notre voyage. Fatigués mais très contents.
Nous sommes très satisfaits des prestations du guide Phuri et du porteur Dawa. Ils sont très compétents, serviables et agréables. Aucuns problèmes avec eux.
Très satisfait du trek des 3 cols de l’Everest. L’acclimatation a été parfaite. Aucun problème avec l’altitude et Phuri a su bien adapter le rythme de la marche.
Les lodges étaient corrects et propres. Les repas étaient bons et copieux.
Par contre, en ce qui concerne la propreté les lodges sur l’Annapurna nous avons trouvé une grande différence avec ceux de l’Everest dès qu’on quitte le chemin classique (surtout pour les sanitaires)
Les hôtels à Katmandou et Pokhara étaient corrects et très bien situés.
Pour conclure, nous sommes satisfaits de notre voyage et prêt à repartir avec vous.
Cordialement
Michel 3 Cols du Khumbu + Camp de base des annapurnas+ kopra Trek 2024
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