MANASLU ET LES LACS TILICHO MESOKANTO PASS TREK
* Randonneurs amoureux d'espaces préservés et sauvages
* Visiter deux régions celle du Manasulu et celle des Annapurna.
* Variante à travers les villages traditionnels et rizières de Laprak et de Barpak
* Ce grand trek vous emmène sur deux passages d’altitude spectaculaires larkay la pass 5110m et le mesokanto la pass 5467m.
Le massif du Manaslu est situé entre les rivières Budhi Gandaki et Marsyangdi. Le tour du Manaslu est le nouveau trek incontournable du Népal. Cet itinéraire reste peu parcouru et a encore gardé le côté "vie traditionnelle et authentique" que possédait son voisin, Le Tour des Annapurna" dans les années 1980. Nous traversons de nombreux villages d’ethnies différentes. Les marches d'acclimatation au monastère de Pung Gyen et au camp de base du Manaslu nous offrent une préparation idéale pour la suite. Le franchissement du col mythique larkay la pass 5110m offrant un panorama grandiose sur les massifs de l'Himlung Himal et des Annapurnas. Vous fera enfin basculer vers le tour des annapurnas sommets mythiques, villages oubliés, moulins à prières et monastères séculaires. Annapurna trekking ni trop longue, ni trop courte permet d'apprécier cette diversité, les différentes ethnies, dse villages en stupas, nous progressons au cœur de paysages surprenants et grandioses, dominés par la « déesse » Annapurna, le Dhaulagiri et d’autres sommets majestueux. Notre itinéraire original nous permet d'éviter les pistes et la foule en nous rendant directement à plus de 3 000 mètres pour commencer le trek. Ensuite après avoir coupé rapidement la vallée fréquentée de la Marsyangdi, découverte du plus haut lac glaciaire du monde à près de 5000 m avant le passage du col peu usité du Mesokanta pass 5467m d’où l’on découvre les Dhaualgiri et le Mustang au nord. Depuis Jomsom, votre voyage se poursuit vers Pokhara. Venez à la découverte de ce splendide trek avec toute notre équipe !
Ce voyage s'adresse à des voyageurs en bonne santé, ayant déjà eu une expérience de trekking en montagne par le passé, capables de marcher 6 à 7 heures par jour sur plusieurs jours consécutifs et une condition physique appropriée.
Il est recommandé de pratiquer une activité sportive 2 à 3 fois par semaine pendant 2 à 3 mois avant le départ.
CARTE DU TREK
VIDÉO BLOG
ITINÉRAIRE
ARRIVÉE À KATHMANDU 1340M
rrivée à Katmandou, en fonction de vos horaires de vols. Accueil par votre guide local à la sortie de l’aéroport avec un panneau de l’agence et transfert à votre hôtel *** étoiles dans le cœur de la ville puis présentation de l’équipe locale. Dîner en commun avec votre guide népalais qui nous accompagne pendant tout le trekking.
KATHMANDU - ARUGHAT - MACCHAKHOLA 1430M
Tôt le matin, départ vers Arughat en longeant la rivière Trisuli, les paysages sont magnifiques. Déjeuner dans un petit restaurant à Dhading. À Arughat Bazar nous changeons de véhicule. Vous remontez plus haut une large vallée pour arriver à Macha Khola . Un village qui tire son nom (“poisson”) de son activité de pêche qui constitue la principale ressource pour ses habitants. 8h de route.
MACHHAKHOLA - JAGAT 1410M
Petit déjeuner en lodge puis départ vers Jagat. Première longue journée de marche. Nous traversons différents petits villages par les sources d'eau chaude au village de Tatopani. puis nous franchissons la Budi Gandaki par un pont suspendu pour rejoindre Dobhan. Une montée assez raide pour atteindre le tea house et se mettre en appétit. Le chemin se poursuit dans la jungle. Puis une deuxième montée pour atteindre un petit col et descente vers le lit de la rivière qu'il faudra traverser par un pont suspendu. Une montée progressive mais soutenue vous mène ensuite à Jagat, C’est ici que se trouve l’entrée officielle du Parc National du Manaslu (entrée du parc). 6h de marche. Dénivelé positif 660M et Négatif 220M
JAGAT - ECALBATI - DYANG 1800M
Au matin, départ de Jagat, petit village intéressant par le style des maisons, caractéristique de l’entrée dans les hautes vallées ; un modeste “7000” se profile devant nous : le Shringi Himal. Déjeuner à Eclebati. La vallée est encaissée à l’extrême, le paysage devient franchement alpin. De magnifiques forêts de pins bordent le chemin.Traversée du joli village de Nyak. Vue sur les massifs du Ganesh Himal et de l’Himal Chuli. Poursuite du chemin jusqu’au village de Dyang. 6 h de marche. Dénivelé positif 780M et Négatif 220M
DAYANG - BI PHEDI - NAMRUNG 2660M
Nous marchons dans les gorges pour atteindre le village de Ghap. Montée raide en forêt pour atteindre le village de Namrung un beau village typique un charmant village tibétain installé au milieu des arbres. Ses maisons traditionnelles, sa porte d’entrée sculptée et l’accueil chaleureux des habitants marquent votre arrivée dans une zone culturelle forte, où l’influence du Tibet se fait de plus en plus ressentir. Installation au lodge, balade dans les ruelles étroites de ce petit village et visite du petit monastère. 6 h de marche. Dénivelé positif 1300M et Négatif 600M
NAMRUNG - SHYALA 3520M
Nous marchons à travers un paysage rural parcouru de champs d'orge, de blé et d'avoine. vous apercevez pour la première fois la cime du Manaslu culminant à 8163 m. Une étape magnifique, où nature et culture se mêlent harmonieusement. Vous continuez votre chemin jusqu'à Syala, village tibétain situé au pied du massif du Manaslu. 6 h de marche. Dénivelé positif 1100M et Négatif 250M
SHYALA - MONASTÈRE DE PUNG GYEN - SAMA GAON 3530m)
Petit déjeuner au lodge L'une des plus belles journées du voyage. Ce matin une randonnée d'acclimatation vers le monastère de Pung Gyen un lieu sacré suspendu au pied des immenses parois du Manaslu, qui culmine à plus de 8 000 mètres. L’environnement change rapidement : la végétation se fait rare, les espaces s’ouvrent et l’atmosphère devient celle de la haute montagne. Dans l’après-midi, vous redescendez tranquillement vers Samagaun, un village tibétain traditionnel où vous passerez la nuit. 6h de marche. Dénivelé positif 900M et Négatif 600M
SAMA GAON (Acclimatation) 3550m Facultative camp de base de manaslu )
Montée au camp de base du Manaslu (4800m) La première partie se déroule dans une belle forêt de pins, puis rapidement nous surplombons le magnifique lac et les séracs tourmentés du glacier du Manaslu. Ce lieu réellement somptueux en vaut bien la peine ! La descente s’effectuant par le même chemin, il est possible d’écourter l’ascension si la fatigue se fait sentir. 6 de marche A/R.
SAMA GAON - SAMDO 3800M
Etape au village tibétain de Samdo, le denier avant le col, endroit terriblement isolé sous la face nord du Pan Phuchi, à 3 heures de marche du col de Lajyang 4998m, passage facile vers le Tibet, utilisé autrefois par les marchands et leurs caravanes de yacks. Dénivelé positif 420M et Négatif 120M
SAMDO - DHARMASALA 4300M
Petite étape aujourd'hui encore, pour aller rejoindre Dharamshala. Nous continuons à monter régulièrement dan un paysage de pâturages d’altitude où paissent les yacks ; sur la gauche, glaciers noirs et faces rocheuses austères. L’atmosphère se fait plus alpine, l’air plus frais, et la sensation de s’enfoncer dans la haute montagne 'après-midi nous promener dans les environs. 4 h de marche. Dénivelé positif 700M et Négatif 10M
DHARMASALA - LARKAY LA PASS 5135m - BIMTANG 3650M
C’est le grand jour, et à journée exceptionnelle. Levé vers 4 h du matin, pour un début d'ascension à la lampe frontale, sous les étoiles. La montée vers le col de Larkya (5100 m) est exigeante mais progressive, offrant une sensation unique de marche en haute montagne. La progression est continue mais sans difficulté technique, et peu à peu, le panorama se déploie jusqu’à atteindre le col. Depuis le Larkya la pass, le spectacle est grandiose, le paysage à 360° révèle le féri Himal et les crêtes glaciaires. Une courte pause vous permettra de prendre photos et vidéos,vous entamez la longue descente rocailleuse vers Bhimtang, un lieu de pâturage en bordure de moraine, très appréciable. La vue depuis le village sur la face nord-ouest du Manaslu. 8 à 9h de marche. Dénivelé positif 760M et Négatif 1500M
BIMTANG - TILJE 2300m - DHARAPANI1970M
C'est le dernier jour de trek ! Nous descendons en direction de Dharapani. Dès les premiers pas, la vue s’ouvre sur la face nord du Manaslu, ainsi que sur le Ngadi Chuli, l’Himalchuli, le Punggi, le Kampung Himal et le Feri Himal. Ambiance féerique dans la forêt : rhododendrons, arbres immenses, lichens aux branches et glaciers. Vous continuez la descente jusqu'à Dharapani, où vous rejoignez le début de l'itinéraire du tour des Annapurnas. 6h de marche 2h de route. Dénivelé positif 250M et Négatif 1950M
DHARAPANI - CHAME 2710M
Après une heure de marche, nous arrivons au village de Bagarchap ; un peu plus loin, rencontre avec notre premier “8000”, murs à prières et gompas. A Koto, l’Annapurna II et le Manaslu sont en point de mire. Lodge à Chame, capitale du district de Manang, nombreuses boutiques et vue imprenable sur le Lamjung Himal. 6h 30 de marche.
CHAME - PISANG 3220M
Nous marchons à travers une épaisse forêt au sein d'une vallée étroite et encaissée qui s'ouvre finalement sur le pays de Manang et son architecture tibétaine. Après le hameau de Dhikur, nous traversons un pont pour passer sur la rive nord de la rivière Marsyangdi. Dans l'après-midi, visite du village de Upper Pisang et monastère. Nous sommes devant l'immense face nord de l'Annapurna II, 7 937m. Nous dormons en lodge à Pisang, village d’influence tibétaine, où se trouve un édifice constitué de 152 moulins à prières. 5h de marche Dénivelée positive : 840 m. Dénivelée négative : 340 m.
PISANG - NGAWAL 3600M - MANANG 3550M
Panorama de cette journée : l’énorme barrière glaciaire des versants nord des Annapurnas IV, II, III, Gangapurna et Tarke Gyang. Un décor exceptionnel ! Aujourd'hui, nous arpentons la haute vallée de la Marsyangdi par une variante du sentier historique, désormais recouvert par la piste carrossable qui mène à Manang. Depuis Pisang, le chemin monte pour rejoindre le village perché de Ghyrau. Sentier en balcon jusqu’à Ngawal (3600 m), l’un des beaux villages de l’itinéraire. Arrivée à Ngawal nous visitons le village et son monastère. Nous redescendons ensuite et longeons la rivière pour rejoindre le village de Braka. Nous pouvons visiter le village et son vieux monastère, avant de continuer vers Manang. Le trek continue en direction de Manang que vous atteignez pour le déjeuner. 6 -7h de marche. .
MANANG - THARE GOMPA - TILICHO BASE CAMP 4150M
Ce matin, après un bon petit-déjeuner, nous partons pour trois jours de découverte à pied de la haute montagne jusqu’au lac de Tilicho. Cela constitue une acclimatation parfaite et une préparation pour le passage du Thorong La, à 5416m. Direction du camp de base du Tilicho. Le chemin escarpé passe dans un décor lunaire et demande une certaine attention. Vue saisissante sur les Khangsar Khang 7435 m, Tarke Gang 7202m et Gangapurna 7454 m). 6h de marche. Dénivelée positive : 1034 m. Dénivelée négative : 434 m.
CAMP DE BASE DE TILICHO - LAC DE TILICHO 4900M P
Petit-déjeuner au lodge puis départ vers lac de tilicho. Le lac Tilicho est une accumulation glaciaire de toute la partie nord des Annapurna. Le lac est un haut lieu de pèlerinage hindou. Vue spectaculaire des remparts de glace de l'Annapurna et de Tilicho Peak 7 134m. 5h de marche. Hébergement : sous tente. Dénivelé positif 700M
LAC DU TILICHO - MESOKANTO 5100M - YAK KARKA 4200M
Petit déjeuner puis départ vers yak kharka par le col de mesokanto. Il existe en fait 3 petits cols Mesokanta. Mesokanta manda la pass, Mesokanta La nord et Mesokanta votre guide choisira en fonction de la situation sur place. Le passage du mesokanta est difficile.il est nécessaire de prévoir des crampons pour la redescente raide et très souvent verglacée, quelle que soit la saison. Des cordes fixes seront utilisées pour les passages. Depuis le col du Mesokanto la vue splendide sur les Annapurna, le Dhaulagiri et le Nilgiri et vue plongeante sur le Mustang. Après une pause de photo au col nous redescendons jusqu’à yak Kharkha 8 h de marche. Hébergement : sous tente. Dénivelé positif 200M et Négatif 1595M
YAK KARKA - JOMOSUM 2740M
Petit déjeuner en lodge puis départ vers jomsum
Nous passons par le beau village de Thini puis nous continuons vers le petit lac turquoise de Dhumpha avant de rejoindre Jomsom 5h de marche. Dénivelé Négatif 80M
VOL JOMSOM - POKHARA
Petit déjeuner au lodge. Tôt le matin, vol de montagne entre Jomsom - Pokhara, avec une vue sur la chaine de Annapurnas et de Dhaulagiri. Arrivés à Pokhara, nous sommes conduits à notre hôtel *** près du quartier touristique de Lake side. Après-midi libre : chacun peut en profiter pour se promener autour du lac.
Note : En cas de météo défavorable, le vol Jomsom - Pokhara peut être annulé par la compagnie aérienne. Dans ce cas, nous rejoindrons Pokhara par la route.
POKHARA - KATHMANDU
Petit déjeuner à l’hôtel puis départ de Pokhara. 5 à 6 h de route. Transfert à l’hôtel. Hébergement : Hôtel. Petit déjeuner inclus.
DÉPART
En fonction des horaires de vol, transfert le matin ou l’après-midi à l’aéroport et vol de retour vers la France
✔LE PRIX COMPREND
Le prix comprend
• Les différents transferts aéroport - hôtel - aéroport international (Transport privée)
• Les différents transferts Kathmandu - Machhakhola ( Bus,Jeep locale )
• Les vols intérieurs décrits dans le programme. (Jomsum- Pokhara - Kathmandu )
• L’hébergement à kathmandu (base chambre double en petit déjeuner
• L’hébergement à pokhara (base chambre double en petit déjeuner.
• L'hébergement et tous les repas durant le trekking
• Un dîner à votre arrivée à Kathmandu (traditionnel népalais) avec notre guide.
• Les différents permis d'accès (parcs nationaux, zones restreintes.)
• Les différents permis d'accès TIMS
• Un guide accompagnateur francophone durant tout le séjour.
• Le transport des affaires personnelles par porteurs
• Toutes les taxes gouvernementales et l'assurance pour les équipes locale.
✖LE PRIX NE COMPREND PAS
Le prix ne comprend pas
• Les vols internationaux
• Le visa et les taxes d'aéroports internationaux. (Si nécessaire)
• Les boissons alcoolisées, les repas de midi et du soir à Katmandou à Pokhara
• L'assurance recherches/secours/soins & rapatriement. (Obligatoire)
• Le coût d'une évacuation. (Hélicoptère)
• Le matériel personnel, les achats personnels et les donations et pourboires.
• Les douches dans les lodges : 2 à 3€ par douche.
• Les dépenses supplémentaires non prévues dans l'organisation du séjour (incident, jours d'attente en cas de retard, changement de moyen de transport)
• Tout ce qui n’est pas indiqué sous. ( Le prix comprend )
Attention : Les tarifs donnés étant indexés au taux de change entre la Roupie Népalaise et l'euro, les prix affichés n'ont qu'un valeur consultative. Merci de Nous contacter
FAQs
* La meilleure période pour ce voyage au Népal est entre octobre et mi novombre.
* De mars à fin d’avril : Printanière, floraison des rhododendrons en montagne et journées ensoleillées.
Un parcours moins fréquenté, Visiter deux régions celle du Manasulu et celle des Annapurna.
Oui c'est indispensable. Il y a souvent des couvertures mais les couvertures fournies dans les lodges ne suffisent pas toujours, surtout en haute saison. Il est donc recommandé d’utiliser un sac de couchage offrant un confort thermique autour de -15°C à -25°C confort.
Vous pouvez laisser vos affaires gratuitement à la consigne de votre hôtel à Katmandou avant votre trek et les récupérer à votre retour (comme vous serez dans le même hôtel !). Vous devez néanmoins garder vos affaires personnelles avec vous.
Matériel conseillé à avoir durant le trekking (liste non exhaustive, à compléter suivant vos besoins). Pour les ascensions, nous vous complèterons cette liste (par email) avec le matériel technique dont vous aurez besoin.
Location matériel alpinisme à Ktm La qualité et le choix de votre équipement sont essentiels pour assurer le confort de votre voyage.)
Voici une liste des équipements minimum pour votre trekking.
* Un sac de couchage - 10°-15° confort. Si vous le souhaitez nous pouvons vous en louer pour votre voyage nous contacter par mail.)
* Un sac à dos ou sac de sport de 60 à 70L
* Un sac à dos pour la journée de 30 à 40L
* Une bonne paire de chaussure de randonnée/trek à tige longue adaptées aux pieds
* Des paires de chaussettes adaptées pour plus d’une semaine de trek
* Une paire de baskets et tong
* Une paire de guêtres
*Une paire de gants de haute montagne ou gants de ski
* Une veste coupe vent avec capuche (Gore Tex)
* Une doudoune ou veste chaude et imperméable
* Un pull en polaire
* Deux pantalons de trekking
* Un sur-pantalon imperméable et respirante (Gore Tex)
* Un bermuda pour la journée en basse altitude
* Un collant à mettre sous le pantalon pour le froid
* Trois, quatres Tee-shirts pour plus d’une semaine de trek
* Une chemise à manches longues
* Lunettes pour le soleil et la neige
* Une gourde d’1 litre minimum
* Une lampe frontale
* De la crème solaire haute-protection, protections auditives antibruit
* Une serviette de toilette
* Un bonnet,Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
* Pour purifier l’eau tablettes de Micropur ou autre
* Gel hydro-alcoolique
* Une paire de bâtons de marche si nécessaire.
* Une pharmacie personnelle
Note : la location de certains équipements sur place à kathmandu est possible (crampons, doudoune, sac de couchage .. à régler sur place). Dans ce cas, merci de bien vouloir nous faire part de votre volonté de louer ou un plusieurs équipements avant votre départ, afin que notre équipe locale s'assure que tout est bien disponible dès votre arrivée. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information.
ATTENTION : Les étapes en haute montagne peuvent être particulièrement froides, notamment le soir et la nuit, y compris dans les lodges (en fonction de la saison, il peut faire -15°C dehors, et les chambres ne sont pas chauffées...). Veuillez prévoir un équipement adapté à ces conditions. Nous limitons la charge des porteurs à 22kg. Pour les trekkings en lodges, 1 porteur pour 2 personnes (pensez-y). Possibilité de laisser des affaires à l’hôtel à Katmandou.
Vous pouvez louer du matériel de trek à Katmandou, notamment à Thamel, le quartier touristique principal. Les locations incluent des duvets (différentes températures), des doudounes et bien d’autres équipements d’expédition. Les crampons pour le trekking, vous pouvez facilement acheter des crampons légers à environ 9 à 10€ à . Il est aussi possible d’acheter des vêtements de trekking, pantalons, t-shirts, doudounes etc.
Les horaires ne sont pas figées et le guide est à votre écoute. Voici une journée de trekking
07h00 : Réveil en douceur et préparation du sac ( Avant d' aller prendre votre petit déjeuner , n’oubliez pas de préparer votre sac fin que les porteurs puisse débuter leurs chemins)
07h30 : Petit déjeuner commandé la veille
08h00 : Paquetage du sac à dos et départ en trek. Marche à votre rythme. Pauses fréquentes pour se reposer, prendre des photos, boire.
12h00 En fonction de l'éloignement, de votre rythme de marche, arrêt déjeuner dans le lodge d'un village
13h -14h00 Après déjeuner reprise de le marche. Après midi plus courte que le matin.
16h -17h00 Arrivée au lodge un goûter avec des biscuits et du thé vous est proposé.
Temps libre. Vous pouvez visiter le village en compagnie du guide ou seul, discuter avec les locaux, lire, faire de la lessive, discuter avec les autres voyageurs vous doucher, jeux de carte et commande du repas pour le soir.
18h30-19h30 Diner dans la salle à manger en communs
20h30 -22h Aller au lit en fonction de votre fatigue.
Depuis 21 juillet 2017 : Après des années de négociations entre experts et contre- experts, (International Civil Aviation Organisation) l’ICAO a finit par déclarer le Népal comme une destination sûre en terme de sécurité aérienne pour les vols domestiques et internationaux.
Pour les repas non compris : il faut compter 10€-12€ /repas dans restaurant sophistiqué/touristique (vous pouvez trouver d’autres restos à moins de (6-7€/repas)
Recharge de batterie : 2 - 3€ la recharge
WIFI 3-4€ euros la connexion par jour.
Boissons : Environ 5 euros / jour / personne si vous consommez sodas et de l’alcool prévoir au moins le double.
Douches chaudes : Environ 2- 3€ la douche chaude. (Gaz, électricité ou panneaux solaires), Les conditions de douche varient selon le type de voyage, la région et l’altitude.
Les tarifs : Plus l'altitude augmente, plus les tarifs augmentent.
Le temps de marche indiqué dans l’itinéraire reste à titre indicatif, nous avons basé ce temps de marche sur une marche à un rythme tranquille pour les trekkeurs normaux.
Si votre question ne figure pas dans cette FAQ, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail katmandouguides@gmail.com ou par téléphone : notre équipe se fera un plaisir de vous répondre.
DATES &DÉPART FIXE
| ARRIVÉE | DÉPART | PRIX | ÉTAT | S'INSCRIE |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-26 | 2026-11-17 |
SUR DEMANDE
|
2 Sièges DISPONIBLE
|
RÉSERVER |
| 2027-10-17 | 2027-11-08 |
SUR DEMANDE
|
6 Sièges DISPONIBLE
|
RÉSERVER |
Vous avez envie de partir mais vous ne trouvez pas de partenaire? N'hésitez pas à nous contacter.Notre équipe se fera un plaisir de vous répondre. .



















