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Cordialement
KATHMANDU GUIDES TREKS
* Un itinéraire grandiose qui combine le trek des hauts cols de l’Everest et l’ascension de l’Island Peak.
* La traversée de trois hauts cols emblématiques du haut Khumbu : le Renjo La (5340 m), le Cho La (5420 m) et le Kongma La (5535 m)
* Un trek au cœur de l’Himalaya pour s’approcher au plus près de sommets mythiques (Everest, Makalu, Lothse, Cho Oyu) de plus de 8000 m d’altitude.
* L’encadrement par un guide de haute montagne népalais UIAGM pour l’ascension de l’Island Peak.
L’Island peak considéré comme l’un des trekking peaks les plus faciles du Népal, l’Island Peak (6189 m), au pied de l’immense face sud du Lhotse. Une superbe arrête avec une vue sur l’Ama Dablam nous mène au sommet de L’Island Peak (un des sommets les plus accessibles) d’où nous avons une superbe vue sur le Lhotse et le sempiternel Ama Dablam. La vue est absolument grandiose depuis le sommet, à 360°, et notamment au Nord sur l'ensemble du Lhotse (8 501 m), Lhotse Middle Peak (8 410 m) et Lhotse Shar (8 383 m), ainsi que sur le Nuptse (7 879 m). À l'Est, nous voyons le Cho Polu (6 734 m) qui domine le glacier du Lhotse Shar, avec derrière la masse granitique du Makalu (8 475 m). Au Sud, c'est le Baruntse (7 720 m) et les Amphu peaks, puis l'Ama Dablam (6 856 m) derrière, et à l'Ouest de nombreux sommets.
Avant d'atteindre l'objectif de votre ascension, et afin de vous acclimater parfaitement à l'altitude, vous parcourrez les sentiers du pays Sherpa et franchissez trois cols à plus de 5000m (Renjo Pass, Cho La et Kongma La). Depuis le Gokyo Ri et le Kala Pattar vous appréciez la vue sur les prestigieux sommets autours du toit du monde avant de rejoindre le camp de base au pied de l'Island Peak à 5090m.
Ce voyage s’adresse donc à des marcheurs confirmés, en très bonne condition physique et avec une expérience de la haute altitude. Veuillez noter qu'en fonction de la météo, les étapes à plus de 5000 m d'altitude peuvent devenir glaciales.
Il est recommandé de pratiquer une activité sportive 2 à 3 fois par semaine pendant 2 à 3 mois avant le départ.
Avant de s'engager dans son ascension, il faut minimum de base en alpinisem et savoir marcher avec des crampons et utiliser jumar, piolets.
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Arrivée à Katmandou, en fonction de vos horaires de vols. Accueil par votre guide local à la sortie de l’aéroport avec un panneau de l’agence et transfert à votre hôtel *** étoiles dans le cœur de la ville puis présentation de l’équipe locale. Dîner en commun avec votre guide népalais qui nous accompagne pendant tout le trekking.
Départ très tôt à l'aéroport de ramechap en transport privée. Vol domistique en direction de lukla. A votre arrivée à Lukla, organisation des charges avec les sherpas et les porteurs. Nous traversons le village et descendons dans la vallée de la Dudh Khosi, que nous remonterons peu à peu ensuite en direction de Phakding 3 h de marche. Dénivelé positif 200M et Négatif 380M
Nous poursuivons la remontée de la vallée de la Dudh Khosi en passant d'une rive à l'autre sur des ponts suspendus. À Monjo, Sur notre droite, la cime imposante du Thamserku 6623m domine la vallée nous entrons officiellement dans le Parc National de Sagarmatha. Nous traversons la rivière Dud Kosi puis commençons une montée raide vers Namche Bazar (capital du pays sherpa). nombreuses boutiques, bureau de poste, banque, centre d'information sur le Parc. 6h de marche. Dénivelé positif 1050M et Négatif 350M
La journée d’acclimatation est très importante pour ce trekking. Découverte de la capitale du pays sherpa,Vous monterez jusqu’à Sengboche à 3720m. Sur les hauteurs, première découverte de l’Ama Dablam, de l’Everest. Possibilité de visiter l’école de Khumjung, Hillary High School et l’hôpital de Kunde construit à l’initiative d’Hillary. Retour à notre lodge. 4 à 5h de marche. Dénivelé positif 340M et Négatif 340M
Petit-déjeuner au lodge, puis départ vers thame.Nous quittons ici le sentier classique du camp de base de l'Everest. Le chemin traverse des forêts de pins et de rhododendrons, et passe par petits villages et visite une nonnerie à Thamo. Vous découvrez tahrs de l’Himalaya,daims musqués, faisans. Après avoir traversé le torrent Bhote Koshi, encaissé et bouillonnant, le chemin monte régulièrement jusqu’au village de Thame. Nous sommes au pied du Sundur Ri, à la confluence entre les vallées du Tashi Labsta La, la porte de sortie de la vallée du Rolwaling. 5h de marche. Dénivelé positif 650M et Négatif 250M
Journée pour parfaire notre acclimatation. Le matin, ascension du Samdur Peak 490m belvédère au panorama extraordinaire sur le Cho Oyu 8201m et de nombreux “7000”. Au loin, la vallée secrète du Nangpa La et la frontière du Tibet. Nous visitons le monastère de thame le plus ancien de la région construit au 17e siècle. Dénivelée positive : 1100 m. Dénivelée négative : 1100 m
Petit déjeuner au lodge puis départ vers langden. Nous remontons la vallée de la Bhote Koshi par un sentier en rive droite. Déjeuner à marlung. Nous croiserons peut-être des caravanes de yacks avec des Tibétains qui descendent du Nangpa la au Tibet pour vendre ou échanger des produits chinois à Namche Bazar.Le chemin monte régulièrement jusqu’au village de lagden. Panorama somptueux sur le Cho Oyu et de nombreux sommets. 6 h de marche. Dénivelé positif 630m
L’objectif du jour demeure le passage du col de Renjo la Pass à 5365m. Départ à l’aube pour atteindre le sommet du col avant que le vent ne se lève. Après une montée régulière, nous atteignons deux lacs au milieu d’un cirque de montagnes spectaculaires ensuite le col du Renjo la 5365m Depuis le col, la vue plus hauts sommets du monde qui s’étendent vers l’est Everest,lhotse,Nuptse, Pumori,Makalu, sud du Cho Oyu, le Cholatse et le tabouche est toute proche. Quelques photos souvenirs puis nous descendons à Gokyo. 7 à 8 h de marche. Dénivelé positif 1090M et Négatif 600M
(Possibilité de visiter le cirque du CHO OYU au lieu du GOKYO PEAK ) (En option, les plus motivés peuvent se lever aux aurores pour gravir le Gokyo peak) La journée est consacrée à l’ascension du Gokyo peak. Vue superbe sur l'Everest, le Lhotse, le Gyachung Kang, le Makalu.Nous retournons à Gokyo et nous prenons le chemin qui va nous conduire au pied du Cho La. Traversée de la langue terminale du glacier Ngozumpa. Nuit au hameau de Dragnak. 5,6h de marche avec Gokyo peak ou 2h de marche sans Gokyo peak. Dénivelée positive : 800 m Dénivelée négative : 200 m
N.B. L'ascension du Gokyo Ri est totalement facultative. Nous la recommandons lorsque la météo n'a pas été favorable la veille (panorama plus ou moins similaire à celui du Renjo La). Dans le cas contraire, il peut être préférable de garder ses forces pour la suite.
Lever tôt le matin départ vers dzongla, la montée commence progressivement vers un premier col puis montons progressive jusqu'au col du Cho la pass. Belle ambiance glaciaire au col, au pied des sommets du Lobuche. Pause photos, vidéos puis nous descendons sur un glacier et évoluons dessus avant de redescendre jusqu'à zonglha. 6 à 7 h de March. Dénivelé positif 800M et Négatif 570M
Montée progressive vers Lobuche avec vues incontournables à 360° sur les plus hauts sommets et les nombreux pics enneigés (Everest, Choltse, Pumori, Ama Dablam, Thamserku, Khanglemu, Island peak, Lhotse et Nuptse. Arrivée à Lobuche et fin de journée libre. Possibilité de se balader librement dans les alentours 3h30 de marche. Dénivelée positive : 220 m. Dénivelée négative : 120 m
Nous remontons les moraines de la vallée face au Pumori et passons bientôt Gorak Shep, où nous dormons ce soir. Vue à 360° incontournable depuis gorakshep panorama sur les plus hauts sommets du monde et de nombreux pics enneigés. Après le déjeuner, nous montons vers le camp base de L'Everest en traversant du glacier du Khumbu, puis retour au Lodge. 5 à 6h de marche. Dénivelé positif 400M et Négatif 220M
Lever tôt le matin, pour profiter du lever de soleil et gravir les pentes sud du Kalapattar. Vue inoubliable,Magnifique panorama de sur le col Sud l’Everest, Nuptse et sur d’autres hauts sommets .Retour à Gorak Shep et descente jusqu’à Labouche. 6 h 30 de marche. Dénivelé positif 570M et Négatif 790M
L’objectif du jour d'ascension du troisième haut col, le Kongma La, qui culmine à 5535 m. Lever tôt le matin petit dejeuner en lodge puis nous traversons, d’abord, le glacier du Khumbu. Montée jusqu'au col du Khongma La 5535m, pause photos,vidéos puis Une longue descente nous attend dans un cadre grandiose, face au splendide Ama Dablam. Enfin, une longue descente pour arriver à destination, Chhukhung environ 8 heures de marche. Dénivelé positif 670M et Négatif 860M
Direction le camp de base de l'Island Peak. Après Chukhung, la montée est d'abord assez raide, avant d'atteindre la vallée glaciaire située entre les glaciers du Lhotse et de l'Imja. Nous atteignons ainsi les abords du glacier de l'Imja, près duquel se trouve le Camp de Base de l'Island Peak. Nous vérifions le matériel et son utilisation crampons, piolet, corde, jumar.
Départ dans la nuit pour l'ascension de l'Island Peak. Il est impératif de partir entre 2h et 3h du matin afin d'éviter les vents de l'après-midi et d'atteindre le sommet avant midi. Nous évoluons dans un premier temps sur un terrain rocheux sur un sentier assez raide, jusqu'à trouver la base du glacier, vers 5800 mètres. D'ici, nous chaussons les crampons et prenons le piolet en main pour la suite. Suivant les saisons, nous franchissons des crevasses plus ou moins larges (échelles) pour prendre pied sur le plateau glaciaire au pied de la crête sommitale. Nous atteignons ainsi l'arête Sud de l'Island Peak, que nous remontons doucement vers le sommet, sans difficulté. La dernière montée vers le sommet est raide ( elle s'effectue sur cordes fixes) En suit le sommet de island peak 6189m. Depuis le sommet nous profitons d'une vue panoramique à 360°, et notamment au Nord sur l'ensemble du Lhotse 8501m, Lhotse Shar 8383m, Nuptse 7879m, Makalu 8475m, Baruntse 7720m et Ama Dablam 6 856m.Retour au camp de base puis descente vers Chhukung. D’ascension environ 6 à 7 heures aller-retour et retour à Chukung 2 h de marche. Avec le sommet : 8 à 9 h de marche. Dénivelé positif 1100 M et Négatif 1500M
Nous redescendons vers l’Imja Khola et traversonsvillage de Pangboche avant d'atteindre Tengboche, dominé par sa gompa, monastère bouddhiste, situé dans un cadre grandiose. D'ici, la vue sur l'Amadablam est fantastique. Nuit en lodge près du monastère. 5h30 de marche. Dénivelé positif 100M et Négatif 1010M
Nous descendons jusqu'à phungitanga. Pui montée progressive jusqu’à Kyangzuma pour terminer la journée par un sentier facile en vue de l’arrivée au bourg de Namche Bazar.6 heures de marche. Dénivelé positif 450M et Négatif 750M
Dernier jour de marche,nous connaissons déjà le chemin pour l’avoir emprunté à la montée. Nuit en lodge. 7 h de marche. Dénivelé positif 350M et Négatif 950M
Vol pour l'aéroport de Ramechap, puis route pour Katmandou. Transfert et arrivée à Kathmandu en début d’après-midi. Installation à l’hôtel *** étoiles dans le cœur de la ville. 23 min de vol et 4 à 5 h de route. Repas de midi inclus.
Vol soumis aux aléas de la météo; possible retard dans le jour de rotation... C’est pourquoi nous prévoyons toujours une journée de réserve à Kathmandu avant de reprendre le vol international.
Vol soumis aux aléas de la météo ; possible retard dans le jour de rotation... C’est pourquoi nous prévoyons toujours une journée de réserve à Kathmandu avant de reprendre le vol international.
Que faire autour de votre hotel si votre journée est libre ?
(A) Si le temps le permet, possibilité de visiter le stupa de Swayambhunath situé environ 45 minutes à pied depuis votre hôtel. Le stupa de Swayambhunath est l’un des plus beaux trésors de Katmandou. Se trouvant au sommet d’une colline, avec un escalier de 365 marches vous récompensera d’une vue imprenable sur Katmandou et sa vallée.
(B) Temple Pashupatinath. Situé à proximité de votre hôtel, à 5 km à l’ouest de Katmandou, Le temple de Pashupatinath est l’un des temples hindous les plus sacrés du Népal. Le temple et ses alentours font partie de la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO.
(C) Le stupa de Boudnath, également appelé Bouddhanath, est considéré comme le plus grand d’Asie. Haut lieu sacré pour les bouddhistes. Avec son immense coupole blanche et ses drapeaux de prières, avec plus de 50 monastères autour. 42 mètres de haut et environ 110 mètres de circonférence. Les fidèles y viennent tout au long de la journée en faire le tour, trois fois, dans le sens des aiguilles d'une montre, pour faire tourner les moulins à prière. Voilà le monument le plus emblématique du Népal
(D) Durbar Square, situé au sud de Thamel. Un endroit parfait pour faire des visites intéressantes. La place est remplie de vieux bâtiments et des temples très caractéristiques de l’architecture népalaise. Les quelque 40 temples, palais, pagodes, cours et rues datent du 12e au 17e siècle.
N’hésitez pas à interroger votre conseiller voyage si vous souhaitez qu’il organise cette journée pour vous.
En fonction des horaires de vol, transfert le matin ou l’après-midi à l’aéropor.
Le prix comprend:
Le prix ne comprend pas:
Attention : Les tarifs donnés étant indexés au taux de change entre la Roupie népalaise et l'euro, les prix affichés n'ont qu'un valeur consultative. Merci de Nous contacter .
* La meilleure période pour ce voyage au Népal se situe entre octobre et fin novembre.
* De mars à fin d’avril : Printanière, floraison des rhododendrons en montagne et journées ensoleillées.
* D’octobre à mi décembre : Ciel dégagé, températures douces etvues spectaculaires sur l’Himalaya. Une période idéale pour randonner et profiter des festivals népalais.
* L’hiver : (Décembre à fin février) plus frais en altitude.
* La mousson : ( Juin à fin septembre ) la mousson : Déconseillée en raison des fortes pluies et d’une visibilité réduite sur les sommets.
Oui c'est indispensable. Il y a souvent des couvertures mais les couvertures fournies dans les lodges ne suffisent pas toujours, surtout en haute saison. Il est donc recommandé d’utiliser un sac de couchage offrant un confort thermique autour de -15°C à -25°C confort.
Vous pouvez laisser vos affaires gratuitement à la consigne de votre hôtel à Katmandou avant votre trek et les récupérer à votre retour (comme vous serez dans le même hôtel !). Vous devez néanmoins garder vos affaires personnelles avec vous.
Vous pouvez louer du matériel de trek à Katmandou, notamment à Thamel, le quartier touristique principal. Les locations incluent des duvets (différentes températures), des doudounes et bien d’autres équipements d’expédition. Les crampons pour le trekking, vous pouvez facilement acheter des crampons légers à environ 9 à 10€ à . Il est aussi possible d’acheter des vêtements de trekking, pantalons, t-shirts, doudounes etc.
Vous pouvez également nous contacter pour la location de matériel de l’ascension. (Chaussures pour l'altitude ,Casque,Baudrier complet, Crampons, Piolet, Descendeur, Jumar)
Les horaires ne sont pas figées et le guide est à votre écoute. Voici une journée de trekking
07h00 : Réveil en douceur et préparation du sac ( Avant d' aller prendre votre petit déjeuner , n’oubliez pas de préparer votre sac fin que les porteurs puisse débuter leurs chemins)
07h30 : Petit déjeuner commandé la veille
08h00 : Paquetage du sac à dos et départ en trek. Marche à votre rythme. Pauses fréquentes pour se reposer, prendre des photos, boire.
12h00 En fonction de l'éloignement, de votre rythme de marche, arrêt déjeuner dans le lodge d'un village
13h -14h00 Après déjeuner reprise de le marche. Après midi plus courte que le matin.
16h -17h00 Arrivée au lodge un goûter avec des biscuits et du thé vous est proposé.
Temps libre. Vous pouvez visiter le village en compagnie du guide ou seul, discuter avec les locaux, lire, faire de la lessive, discuter avec les autres voyageurs vous doucher, jeux de carte et commande du repas pour le soir.
18h30-19h30 Diner dans la salle à manger en communs
20h30 -22h Aller au lit en fonction de votre fatigue.
Depuis 21 juillet 2017 : Après des années de négociations entre experts et contre- experts, (International Civil Aviation Organisation) l’ICAO a finit par déclarer le Népal comme une destination sûre en terme de sécurité aérienne pour les vols domestiques et internationaux.
Matériel conseillé à avoir durant le trekking (liste non exhaustive, à compléter suivant vos besoins). Pour les ascensions, nous vous complèterons cette liste (par email) avec le matériel technique dont vous aurez besoin.
Location matériel alpinisme à Ktm La qualité et le choix de votre équipement sont essentiels pour assurer le confort de votre voyage.)
Voici une liste des équipements minimum pour votre trekking.
* Un sac de couchage - 10°-15° confort. Si vous le souhaitez nous pouvons vous en louer pour votre voyage nous contacter par mail.)
* Un sac à dos ou sac de sport de 60 à 70L
* Un sac à dos pour la journée de 30 à 40L
* Une bonne paire de chaussure de randonnée/trek à tige longue adaptées aux pieds
* Des paires de chaussettes adaptées pour plus d’une semaine de trek
* Une paire de baskets et tong
* Une paire de guêtres
*Une paire de gants de haute montagne ou gants de ski
* Une veste coupe vent avec capuche (Gore Tex)
* Une doudoune ou veste chaude et imperméable
* Un pull en polaire
* Deux pantalons de trekking
* Un sur-pantalon imperméable et respirante (Gore Tex)
* Un bermuda pour la journée en basse altitude
* Un collant à mettre sous le pantalon pour le froid
* Trois, quatres Tee-shirts pour plus d’une semaine de trek
* Une chemise à manches longues
* Lunettes pour le soleil et la neige
* Une gourde d’1 litre minimum
* Une lampe frontale
* De la crème solaire haute-protection, protections auditives antibruit
* Une serviette de toilette
* Un bonnet,Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
* Pour purifier l’eau tablettes de Micropur ou autre
* Gel hydro-alcoolique
* Une paire de bâtons de marche si nécessaire.
* Une pharmacie personnelle
Note : la location de certains équipements sur place à kathmandu est possible (crampons, doudoune, sac de couchage .. à régler sur place). Dans ce cas, merci de bien vouloir nous faire part de votre volonté de louer ou un plusieurs équipements avant votre départ, afin que notre équipe locale s'assure que tout est bien disponible dès votre arrivée. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information.
ATTENTION : Les étapes en haute montagne peuvent être particulièrement froides, notamment le soir et la nuit, y compris dans les lodges (en fonction de la saison, il peut faire -15°C dehors, et les chambres ne sont pas chauffées...). Veuillez prévoir un équipement adapté à ces conditions. Nous limitons la charge des porteurs à 22kg. Pour les trekkings en lodges, 1 porteur pour 2 personnes (pensez-y). Possibilité de laisser des affaires à l’hôtel à Katmandou.
Pour les repas non compris : il faut compter 10€-12€ /repas dans restaurant sophistiqué/touristique (vous pouvez trouver d’autres restos à moins de (6-7€/repas)
Recharge de batterie : 2 - 3€ la recharge
WIFI 3-4€ euros la connexion par jour.
Boissons : Environ 5 euros / jour / personne si vous consommez sodas et de l’alcool prévoir au moins le double.
Douches chaudes : Environ 2- 3€ la douche chaude. (Gaz, électricité ou panneaux solaires), Les conditions de douche varient selon le type de voyage, la région et l’altitude.
Les tarifs : Plus l'altitude augmente, plus les tarifs augmentent.
KATHMANDU GUIDES COMPANY TREKS propose trois manières de voyager, selon vos envies :
Le petit groupe : La plupart de nos séjours rassemblent entre 2 et 6 voyageurs partageant les mêmes valeurs d’authenticité, de respect et d’ouverture.
Le format privatisé : Certains voyages peuvent être réalisés seul ou avec vos proches : entre amis, en couple, ou en famille.
Le sur-mesure : Pour celles et ceux qui veulent créer un voyage unique, entre en famille ou avec vos amis que vous souhaitez dans l’esprit Kathmandu Guides Company Treks nous sommes ici pour réaliser votre rêve.
Vous pouvez vous inscrire en nous transmettant les informations de votre passeport, même s’il est périmé. Il faudra toutefois nous communiquer les coordonnées du nouveau passeport une fois celui-ci renouvelé.
Attention : n’attendez pas le dernier moment pour effectuer son renouvellement, les délais peuvent être longs.
Toute inscription à l'une de nos activités implique une connaissance des divers points repris ci-dessous. Dès son inscription, le participant recevra par courrier électronique sa confirmation et sera régulièrement informé.
Tous nos voyages découverte, trekking et trekking ascension sont garantis à partir de 2 voyageurs.
L’ascension plus de 6000 m sont garanties à partir d’une personne.
Les dates affichées sont proposées en co-remplissage.
Pour les voyages privés, le départ est organisé sur devis, selon vos dates, votre itinéraire et vos besoins spécifiques.
Le temps de marche indiqué dans l’itinéraire reste à titre indicatif, nous avons basé ce temps de marche sur une marche à un rythme tranquille pour les trekkeurs normaux.
Ce parcours n'est pas adapté à vos attentes ! Vous désirez organiser un voyage personnalisé selon vos préférences! Veuillez nous faire parvenir un message.
Si votre question ne figure pas dans cette FAQ, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail katmandouguides@gmail.com ou par téléphone : notre équipe se fera un plaisir de vous répondre.
ENCADREMENT
Guide accompagnateur népalais parlant français à partir de 4 participants (anglophone si moins de 4 participants)
C’est votre guide depuis votre arrivée à Katmandou jusqu’à votre départ. Il a en charge la réussite de votre voyage, donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils ! Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines.
Voici sa composition (variable en fonction de la taille du groupe et de la logistique nécessaire)
Guide pour le trek : Guide professionnel ayant une licence d'Etat. Cependant leur niveau de compétence ne doit pas être comparé avec les guides occidentaux, notamment pour leurs connaissances culturelles. Ils ont plutôt des capacités d'accompagnateur. Leur expérience faisant le reste. Ils sont souvent issus des régions montagneuses.
Guide pour l'ascension: Un guide de haute montagne anglophone pendant l’ascension
Guide Culturel : Guide professionnel ayant une licence d'Etat, obtenue grâce à un niveau scolaire équivalent à Bac + 4. Ce sont donc des personnes pouvant vous apporter davantage de connaissances.
Sirdar : C’est le responsable de la logistique, et celui de l'équipe de porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes).
Cuisinier et aide-cuisiniers : responsable des repas uniquement sur les trekkings en tente.
Assistant : Un ou plusieurs sherpa(s), en fonction de la taille du groupe. Ils veillent à votre confort et ferment la marche.
Porteur : Nous vous demandons, de limiter le poids de votre sac confié aux porteurs à 11 kilos par personne pour un trekking en lodge ou sous tente. ( Il est prévu 1 porteur pour 2 participants). Par ailleurs, Kathmandu Guides Company Treks contracte une assurance pour les porteurs, un équipement spécifique leur est alloué pour les passages de col en altitude et n'embauche aucun porteur âgé de moins de 16 ans.
QUEL REPAS SONT PRÉVUES
Sur nos voyages en groupe trois repas et un goûter par jour vous seront servis.
Le plat népalais par excellence est le 'dal bhat', riz et lentilles, accompagné de quelques légumes épicés. À Katmandou à Pokhara, il est possible de manger une grande variété de plats, mais en montagne, le choix est beaucoup plus restreint : les lodges proposent des menus tous similaires et peu variés (ex. MoMo, dal bhat, nouilles sautées, riz sautées, frit, pâtes, pommes de terre sautées ….)
Voici un exemple des repas servis sur nos voyages :
Le plat national traditionnel est le "dal bhat", littéralement "lentilles riz". Le riz blanc (bhat) est accompagné d’une soupe de lentilles (dal). Il est très souvent agrémenté de légumes épicés et, parfois, d’un peu de viande. Les Népalais mangent généralement ce plat deux fois par jour.
Afin de vous apporter la plus grande diversité possible dans les repas tout en composant avec les contraintes locales, votre sirdar et votre guide se chargeront de la composition des menus avec les équipes de cuisine (pour les treks sous tente) ou avec les cuisiniers des lodges.
Petit déjeuner : au Népal, une journée démarre par le "morning tea". Il est généralement accompagné de pain tibétain, toast, chapati ou pancake, d’œufs sous différentes formes (omelettes, œufs brouillés, œufs durs…) et parfois de muesli ou porridge.
Déjeuner : en fonction des étapes, repas chaud, généralement composé d’un plat principal (riz sauté avec des légumes, pâtes, pommes de terre, curry, assortiments de légumes). Thé ou café.
À votre arrivée à la fin de votre étape journalière, généralement vers 16-17h, un goûter avec des biscuits et du thé vous est proposé.
Dîner : 1 soupe + 1 plat principal ou 1 plat principal + 1 dessert ( une tasse de thé et/ou café est proposée à tous les repas)
Lors des longues journées (notamment les passages de cols en altitude), un pique-nique froid peut être prévu.
Boissons : Pendant le trekking à chaque repas nous prévoyons deux tasses de thé ou café par personne. Les autres boissons seront à votre charge. L’eau pendant les journées de trekking et les repas reste également à votre charge. Pour votre consommation d’eau pendant toute la durée de votre voyage, nous vous conseillons d’emmener des pastilles purifiantes pour l’eau. Il est possible de trouver facilement des bouteilles d’eau tout le long du trek mais nous déconseillons cette solution car la gestion des déchets en particulier plastique étant très compliquée au Népal.
HÉBERGEMENT DURANT LE TREKKING ET ASCENSION
LODGE ET GUEST HOUSE : Vous serez hébergé en guesthouse ou en lodge en chambre double, le plus souvent en twin soit deux lits séparés. En guesthouse et en lodge il n’est pas possible d’avoir une chambre individuelle sauf en hors saison. La plupart sont équipés d’électricité, d’un grand salon pour le repas du midi ou le dîner du soir. La douche et les WC sont parfois à l’extérieur. Les douches chaudes sont généralement payantes. Selon les régions les lodges disposent d’un confort différent. Certain lodges sont très bien équipés, en eau chaude, douche, électricité mais ce n’est pas le cas de tous les lodges.
TENTE : Pour les trekkings, randonnées et ascensions en hébergement sous tente nous fournissons pour votre confort, une tente individuelle pour deux participants et une tente individuelle pour l’expédition +7000m avec un matelas en mousse. Pour le trek ou trek ascension, chaque matin, il est indispensable de démonter votre tente avant le petit-déjeuner pour que les porteurs puissent partir avant vous et monter votre tente pour le soir.
Informations: Ne confondez pas les guest houses et lodges avec les hôtels en ville !. Le terme de lodge, utilisé au Népal pour décrire ces hébergements de montagne, peut porter à confusion. En effet, ces hébergements se rapprochent plus de refuges français, mais ils ne font en aucun cas référence à un lodge ou “écolodge” présent dans d’autres pays du monde. Il s’agit le plus souvent de maisons aménagées avec des chambres et/ou des dortoirs, une salle de vie commune et une cuisine. Le confort baisse souvent avec l’altitude et l’isolation, tant phonique que thermique, laisse parfois à désirer.
CHEZ L'HABITANT : Selon la région, le confort de l’hébergement chez l’habitant est variable. Dans l’est du Népal les habitants ont des grandes maisons de 2 ou 3 étages mais sans chambre donc vous serez hébergé dans la grande pièce principale. Dans le nord et ouest du Népal les maisons sont petites mais avec des chambres. Dans ces habitations villageoises il n’y a pas de salle de bain, la douche et les toilettes (WC) sont à l’extérieur. En cas d’absence de douche, la famille vous proposera de l’eau chaude dans une bassine pour votre toilette.
MONASTÈRE : Selon la région, l’hébergement dans les monastères sont variables. Souvent vous serez hébergé dans les chambres d’invités.
CHAMBRE INDIVIDUELLE DURANT LE TREKKING: Si la 3ème/5ème/7ème/9ème personne désire une chambre individuelle, le supplément sera facturé. A noter qu’il n’est pas possible d’une chambre individuelle dans les lodges durant le trek.)
DÉPLACEMENT DANS LE PAYS
Tous les détails des transports terrestres durant votre voyage au Népal sont précisés dans le programme jour par jour de votre voyage au Népal
Selon l’itinéraire, la région et la taille du groupe, les transferts terrestres peuvent s’effectuer en :
Pour les longs trajets, le véhicule est généralement entièrement privatif, réservé exclusivement à vous et à votre groupe, afin de garantir confort, flexibilité et sécurité.
Les trajets plus courts peuvent être effectués en véhicule local ou partagé selon la région de trekking.
VOTRE TRANSPORT VOL NATIONAL
Pour certains voyages nous utilisons les voies aériennes, avec les compagnies Yeti Airlines, Tara Airlines, Boudha Air, Simrik Air etc.., Généralement, elles fonctionnent avec de petits appareils de 15 à 18 places.
Les vols en montagnes sont soumis aux conditions météorologiques. Il arrive parfois que votre vol soit annulé en raison du mauvais temps, dans ce cas votre vol sera reporté au lendemain par la compagnie. S’il n’y a pas de disponibilité dans ce cas vous sera proposé un acheminement par hélicoptère si vous le souhaitez. La différence de coût de voyage vous sera demandée sur place.
Les vols en montagne (notamment vers Ramechap - Lukla - Ramechap et Pokhara -Jomsom - Pokhara ) sont fortement dépendants des conditions météorologiques.
C’est pourquoi nous prévoyons systématiquement une journée de sécurité dans nos programmes de trekking en Himalaya.
QUEL EST LE BUDGET À PRÉVOIR POUR LES EXTRAS ?
Pour les repas non compris : il faut compter 10€-12€ /repas dans restaurant sophistiqué/touristique (vous pouvez trouver d’autres restos à moins de (6-7€/repas)
Recharge de batterie : 2 - 3€ la recharge
WIFI 3-4€ euros la connexion par jour.
Boissons : Environ 5 euros / jour / personne si vous consommez sodas et de l’alcool prévoir au moins le double.
Douches chaudes : Environ 2- 3€ la douche chaude. (Gaz, électricité ou panneaux solaires), Les conditions de douche varient selon le type de voyage, la région et l’altitude.
Les tarifs : Plus l'altitude augmente, plus les tarifs augmentent.
LA DEVISE
La devise est la roupie népalaise. N'échangez pas tout votre argent à votre arrivée à l'aéroport, le taux de change n'y est pas avantageux. Vous trouverez beaucoup mieux en ville. Vous trouverez également des distributeurs automatiques de billets, les retraits sont généralement plafonnés à 30 000 NPR.280€ Pas de limite pour les bureaux de change privés.
L'€ est accepté dans tous les bureaux de change et banques du Népal.
VOS SÉJOURS SONT ILS EN PETITS GROUPES OU PRIVATISÉ ?
KATHMANDU GUIDES COMPANY TREKS propose trois manières de voyager, selon vos envies :
Le petit groupe : La plupart de nos séjours rassemblent entre 2 et 6 voyageurs partageant les mêmes valeurs d’authenticité, de respect et d’ouverture.
Le format privatisé : Certains voyages peuvent être réalisés seul ou avec vos proches : entre amis, en couple, ou en famille.
Le sur-mesure : Pour celles et ceux qui veulent créer un voyage unique, entre en famille ou avec vos amis que vous souhaitez dans l’esprit Kathmandu Guides Company Treks nous sommes ici pour réaliser votre rêve.
Namasté, Je viens faire un petit débrief de notre expérience avec votre équipe.Notre voyage n’a pas vraiment commencé sous les meilleurs auspices : un de nos sacs n’est pas arrivé jusqu’à Katmandou, bloqué à Delhi.Pour autant, votre équipe a su s’adapter et a fait son maximum pour que le ......Soudy Island peak
Bonjour,
Dsl pour le retard, Oui nous sommes satisfaits de notre séjour. Notre guide DAWA et notre porteur ont été au top. Le seul point négatif, c’est que nous n’avons pas réussi à aller au sommet à cause du mal des montagnes.
Nous reviendrions pour cette fois aller au sommet Island peak Erwan
Namaste, Bonjour,
Suite à votre mail concernant notre treck de l'Islande Peak. Je vous fais parvenir mes impressions :
- Hotel Kathmandu : super bien placé très bien.
- Guide : très très bien, professionnel, gentil, serviable, disponible, toujours là pour rendre notre séjour agréable. A fait de gros effort et progrès en Français pas comme moi en Anglais !!
- l'organisation du treck : rien à dire très bien.
- Porteur : très très bien.
- Guide de haute montagne : très pro super sécurisant.
Seul petite ombre au tableau le Lodge de CHUKKUNG le gérant pas sympa il est là juste pour le business.
Voilà mise à part le gérant de ce lodge, nous sommes très satisfait de vos prestations.
Bonne réception. Island peak
C’était mon premier trek avec Katmandu guides et je suis ravie. Je recommande vivement cette agence.
Premièrement, le contact a été très facile et rapide. J’ai toujours eu une réponse très rapide à mes e-mails.
Deuxièmement, pour ce qui est de l’organisation, c’est un sans faute. Ils s’occupent vraiment de tout. Pendant le trek, j’ai voulu modifier le programme, ce qui s’est fait sans problème.
Troisièmement, mon guide de haute montagne a été extraordinaire. Il est non seulement très compétent, mais il a vraiment pris bien soin de moi.
Bref, n’hésitez pas à passer par Kathmandu Guides pour réserver votre trek ou votre ascension. Vous ne le regretterez pas!
3 cols + island peak Isabelle
Namaste, Bonjour,
Suite à votre mail concernant notre treck de l'Islande Peak. Je vous fais parvenir mes impressions :
- Hotel Kathmandu : super bien placé très bien.
- Guide : très très bien, professionnel, gentil, serviable, disponible, toujours là pour rendre notre séjour agréable. A fait de gros effort et progrès en Français pas comme moi en Anglais !!
- l'organisation du treck : rien à dire très bien.
- Porteur : très très bien.
- Guide de haute montagne : très pro super sécurisant.
Seul petite ombre au tableau le Lodge de CHUKKUNG le gérant pas sympa il est là juste pour le business.
Voilà mise à part le gérant de ce lodge, nous sommes très satisfait de vos prestations.
Bonne réception. Louis
Namasté, Je viens faire un petit débrief de notre expérience avec votre équipe.Notre voyage n’a pas vraiment commencé sous les meilleurs auspices : un de nos sacs n’est pas arrivé jusqu’à Katmandou, bloqué à Delhi.Pour autant, votre équipe a su s’adapter et a fait son maximum pour que le sac arrive le plus tôt possible sur le trek pour ne pas trop nous handicaper. L’un d’entre nous a eu des problèmes de santé liés à l’altitude, ce qui l’a empêché de faire l’ascension de l’Island Peak (+ un autre qui est resté avec lui). Donc 2 réussites sur 4. Cependant, le Gokio Ri, le Kala Patthar et le Kongma La Pass ont été vraiment de super points de vue et des passages géniaux à faire. Nous retenons également l’aventure humaine, un guide, Lal Singh, vraiment au top. En tant qu’occidentaux, nous avons été touchés par la générosité locale. Bi San, notre porteur était également agréable.Nos retours sont très positifs en espérant avoir l’occasion de revenir au Népal pour de nouvelles aventures.
Merci et à bientôt. Soudy Island peak
Bonjour,
Je vous remercie pour votre mot.
Oui, je suis bien arrivé en France.
Le voyage au Népal s'est très bien passé, même s'il était long et assez fatigant (deux treks en un!).
Le porteur / guide a été très bien. Il s'est bien occupé de toute l'organisation, très bonne : guidage pendant les randonnées, arrivées aux lodges, accueil, etc.
Il a accepté mon sac, assez lourd.
J'ai vu de très belles choses, et le remercie ainsi que la compagnie.
Une remarque :
- manque de ravitaillement entre le petit-déjeuner (vers 7 heures) et le déjeuner (entre 12 et 13 heures). Cordialement. Joel Island peak
Namaste, Bonjour,
Suite à votre mail concernant notre treck de l'Islande Peak. Je vous fais parvenir mes impressions :
- Hotel Kathmandu : super bien placé très bien.
- Guide : très très bien, professionnel, gentil, serviable, disponible, toujours là pour rendre notre séjour agréable. A fait de gros effort et progrès en Français pas comme moi en Anglais !!
- l'organisation du treck : rien à dire très bien.
- Porteur : très très bien.
- Guide de haute montagne : très pro super sécurisant.
Seul petite ombre au tableau le Lodge de CHUKKUNG le gérant pas sympa il est là juste pour le business.
Voilà mise à part le gérant de ce lodge, nous sommes très satisfait de vos prestations.
Bonjour,
Dsl pour le retard,
Oui nous sommes satisfaits de notre séjour. Notre guide DAWA et notre porteur ont été au top.
Le seul point négatif, c’est que nous n’avons pas réussi à aller au sommet à cause du mal des montagnes…
Nous reviendrions pour cette fois aller au sommet Island peak 17/10/2022 Erwan
Namaste, Bonjour,
Suite à votre mail concernant notre treck de l'Islande Peak. Je vous fais parvenir mes impressions :
- Hotel Kathmandu : super bien placé très bien.
- Guide : très très bien, professionnel, gentil, serviable, disponible, toujours là pour rendre notre séjour agréable. A fait de gros effort et progrès en Français pas comme moi en Anglais !!
- l'organisation du treck : rien à dire très bien.
- Porteur : très très bien.
- Guide de haute montagne : très pro super sécurisant.
Seul petite ombre au tableau le Lodge de CHUKKUNG le gérant pas sympa il est là juste pour le business.
Voilà mise à part le gérant de ce lodge, nous sommes très satisfait de vos prestations.
Bonjour,
C’était mon premier trek avec Katmandu guides et je suis ravie. Je recommande vivement cette agence.
Premièrement, le contact a été très facile et rapide. J’ai toujours eu une réponse très rapide à mes e-mails.
Deuxièmement, pour ce qui est de l’organisation, c’est un sans faute. Ils s’occupent vraiment de tout. Pendant le trek, j’ai voulu modifier le programme, ce qui s’est fait sans problème.
Troisièmement, mon guide de haute montagne a été extraordinaire. Il est non seulement très compétent, mais il a vraiment pris bien soin de moi.
Bref, n’hésitez pas à passer par Kathmandu Guides pour réserver votre trek ou votre ascension. Vous ne le regretterez pas!
Bonjour,
Nous sommes biens arrivés en France ce mercredi comme prévu, nous vous remercions.
Ash et Madan étaient très professionnels et attentionnés, tout était parfait de de côté-là.
Nous avons pu adapter le programme à notre forme au jour le jour, pas de souci non plus.
Nous vous remercions pour ce magnifique expédition.
Nous recommandons votre équipe.
A bientôt
Dominique 3 cols + island peak 2023
Bonjour Kathmandou Guides Treks.
Nous voici dans le train en France après avoir atteri ce matin. Nous rentrons les yeux pleins d'étoiles et le cœur rempli d'un magnifique séjour. On vous remercie BEAUCOUP pour nous avoir proposé la Tsum Valley. Nous étions venus découvrir une terre sacrée de prières et nous n'avons pas été déçus.
(Les Annapurnas auraient été trop touristiques pour nous). Un gros coup de cœur pour la Tsum Valley, nous étions peu nombreux et c'était la découverte authentique des villages et des temples. Le tour du Manaslu nous avons aimé les paysages et l'ambiance des hauts sommets, il y avait un peu plus de monde. Pour la suite, peut-être proposer des options sur Pokhara (câble car, cours de cuisine, musée alpinisme, temple en hauteur). Et pareil pour le Chitwan proposé des activités que les gens puissent choisir (safari, canoë, tour de nuit, observation des oiseaux, visite du village tharu). Notre séjour a été très bien organisé, transports hébergements nourriture. (C'est un plaisir dans les montagnes d'avoir la possibilité le soir de prendre soupe + plat). Nous sommes contents d'avoir pu vous rencontrer avant sur kathmandou pour le briefing de départ cela permet d'y voir plus clair sur les prochains jours.Nous avons eu un super guide, très à l'écoute de nos besoins, et très bienveillant. Il a anticipé tout notre séjour (logistique hébergement/transport). C'était que du positif d'être tous les 3, et tout c'est très bien passé.
Nous conseillerons votre agence et Dipak comme guide francophone. Peut être que nous reviendrons vers vous rapidement car nous avons eu un coup de cœur pour la région.
Bonne continuation, et à bientôt Tusum - manaslu et annapurnas trek Pauline et Laurent
Namasté,
Un voyage magnifique,des montagnes, des paysages et des rencontres incroyables.
Notre guide Balechrisna nous a accompagné de façon remarquable. Sa gentillesse et son professionnalisme nous ont portés,de plus on a pu bien échangé car Bal a un très bon niveau de français. Nous avons même joué lors de nos soirées,et c était tellement bien. Notre porteur tendy a été très courageux et toujours avec le sourire.
Nous vous remercions pour l organisation de notre voyage même si le départ et le retour en jeep a été bien fatiguant pour nous.
Nous recommanderons votre agence sans aucun doute,et encore merci pour ces moments .
Claire CAMP DE BASE DE L'EVEREST
Namaste,
Nous avons adoré le circuit proposé pour le tour du Manaslu.
Vous avez une équipe extraordinaire avec un professionnalisme sur toute la ligne.
Pradip, notre guide francophone a été attentionné à nos moindres besoins; il a su adapter le rythme de marche en fonction du mien tout en s’assurant que Gaston n’était pas loin derrière à prendre des photos (LOL). Très souvent, Depak, notre porteur assurait les arrières en suivant de près Gaston.
Nos deux compagnons veillaient constamment à notre confort.
Leurs sourires, leurs gentillesses et leurs serviabilités font partis de leur ADN. Les paysages et la vue sur de hauts sommets resteront gravés à tout jamais.
Le séjour visite du Népal était très bien organisé; le choix des hôtels parfaits et Sarmila, notre guide culturelle francophone nous a vraiment bien fait découvrir entre autre, l’histoire de KATHMANDU, sa vallée et ses religions coexistantes.
Nous comptons bien revenir au Népal d’ici deux ans et encore utiliser vos services.
Si c’est possible, nous aimerions bien être de nouveau accompagnés par Pradip et Deepak si ce dernier est disponible.
D’ici là, Nous communiquerons avec vous pour un autre devis.
À très bientôt
Suzanne Manslu - Tusum - Terai
Namaste,
Globalement, mon voyage a été extraordinaire et restera inoubliable. Les paysages traversés sont époustouflants et variés, les guides et porteurs sympathiques et très attentionnés. Ayant réservé en solo, le rythme du trek a été adapté à mon profil.
Concernant vos prestations, j’ai apprécié votre réaction rapide et positive à ma demande de modification du programme (décalage d’un jour en raison du mauvais temps)
Conclusion : très beau voyage, très bonne communication en amont, guides et porteurs très attachants et attentionnés.
Merci encore. Stephane Mera Peak
Namaste,
Notre retour s'est très bien passé à l'image de notre merveilleux séjour au Népal avec Chandra notre guide et notre porteurs. Des personnes bienveillantes avec qui nous nous sommes sentis toujours en sécurité. Ils ont été au petit soin pour nous mais jamais intrusifs. L'organisation était parfaite et s'est déroulée comme prévue et même mieux (demande de prendre un avion plutôt que le bus entre Pokara et Kathmandou) alors que nous avions modifié notre trek 4 jours avant notre départ, nous sommes conscients que ce changement a donné beaucoup de travail à Chandra. Tout a été parfaitement organisé. Nous sommes vraiment très ravis de notre séjour. Seul ombre à notre voyage mon mari a contracté la grippe A on pense à Kathmandou les 2 derniers jours et l'a cloué au lit pendant 10 jours. Mais dans notre malheur heureusement que cela s'est produit en fin de séjour et ne nous a donc pas impacté sur le Trek.
Nous vous remercions pour tout et n'hésiterons pas à vous recontacter pour une nouvelle aventure sur le trek de l'Everest.
Au plaisir.
Cordialement. Sev, Fred et Marie. Manaslu+Annapurnas
Namaste,
Nous sommes ravis d’avoir effectué ce trek avec votre agence. Les porteurs ont été très efficaces et souriants. Notre guide a été génial, il nous a appris beaucoup et a grandement participé à rendre cette expérience inoubliable. Nous sommes très contents des lodges qui ont été choisis, ainsi que des hôtels à Katmandou et Pokhara.
Le trajet en bus Pokhara - Katmandou s’est bien passé, le bus était confortable. La communication a été fluide de la première prise de contact jusqu’à notre arrivée.
Nous n’avons pas de points négatifs à soulever et n’hésiterons pas à vous recommander à nos proches qui voudraient vivre la même expérience. Voire à repartir en trek avec vous un jour !
Merci à vous,
Tour des Annapurnas Typhène
Nous avons effectué le circuit du Manaslu avec cette agence. La logistique était bien préparée et aucun pépin n’est survenu. Ils ont également ajusté promptement lors de nos demandes. Les communications avant le trek était fluides et rapides. L’arrivée à Kathmandu s’est fait sans heurts également.
Tour du Manaslu Mathieu
Namaste,
Alors nous sommes enchantées par notre séjour. Votre pays est magnifique, les habitants sont beaux, adorables, généreux, souriants. Tout a été parfait.
Les porteurs étaient gentils et courageux et Jaman notre guide est une perle. Il est toujours gentil, souriant et de bonne humeur. Il nous a expliqué plein de choses sur la culture Népalaise tout au long du treck. Il est très attentif et toujours aux petits soins avec les trekkeurs, très généreux.
Il nous a fait découvrir les montagnes, les temples, il a joué avec nous aux cartes.... En plus il connaît vraiment bien son métier et nous a fait une acclimatation parfaite pour que nous puissions passer le col du Thorong sans souffrir du mal des montagnes. Jaman est vraiment un guide exceptionnel!
Nous vous remercions pour tout et sommes très satisfaites d'être passées par votre agence.
Nous espérons revenir un jour pour un autre trek.
Bonne continuation
Sandrine et Cécile
